Si chiama arbetsnarkoman ed è l'incapacità di staccarsi dal lavoro e di dedicargli il giusto spazio nella nostra vita. Chi ne soffre, è ossessionata dal lavoro. Om det handlar om en sanning och ett eget beroende, som det för sesso, av Internet, av tv-spel, av sociala nätverk. En tvångssyndrom, ett patologiskt beteende: chi ne soffre pensa only lavoro, non riesce a staccarsene e, pur di dedicarvisi, mette in secondo piano la sua vita sociale e familiare.
Sei ossessionata dal lavoro? Var uppmärksam på dessa symtom
Per la persona workaholic il lavoro è al primo posto ed è totalizzante. Vi tillägnar ett för stort antal guld. När tutti lasciano l'ufficio, läs om undertecknad. Han lever ständigt i ett tillstånd av vakenhet och legitimitet att arbeta, han känner att tiden går fort och känner han sig ständigt med vattnet hela vägen har det varit svårt att sova, att sova. Avsluta för att passera familj, personliga relationer, vänner och andra aktiviteter som sport, svago eller intrattenimento. När personen tvingar sig till staccare dal lavoro, kommer den tjugo-någonting irriterade, nervösa personen, som kan ha scatti di rabbia, att rättstvista med colleghi, partner, amici e figli che chiedono attenzione. Siccome il lavoro per queste persone è tutto, en fallimento i detta område förstör papegojans självkänsla och skickar honom in i depression.
Jag kommer att lämna mig med ångest och ångest för jobbet
Ma che cosa spinge en person att diventare ossessionata dal lavoro? Om det befintliga sambandet mellan arbetsrelaterade attacker och störningar som ångest och depression är välkänt, har nyare studier visat att det omvända sambandet också är giltigt. E, cioè, che potrebbero essere proprio l'anxia e la depresione a far sì che il lavoro diventi un'ossessione. Il lavoro sarebbe, dunque, en art av valve di sfogo traverso la quale chi soffre di ansia cerca di alleviare i sintomi del propio malessere. Conseguenze tutt' altro che positiv. Till stöd för det finns en artikel publicerad av hans The Atlantic undertecknad av Arthur C. Brooks, journalist och professor i management vid Harvard Business School, enligt vilken är bedömningen för jobbet, även om det finns andra former av beroende skulle det kunna vara resultatet av en redan existerande psykisk sjukdom.
Il lavoro è un'ossessione? C'è chi belönar henne
A dare sostegno all'ipotesi di Arthur C.Brooks var också en studie som publicerades i hans 2018-tidning Depression and Anxiety, för det andra var 24 procent av personer med nästan ångestsyndrom mindre benägna att använda alkohol eller droger. Quindi, cadendo in a forma di pendenza. Kom till arbetsnarkoman. Även en studie från 2016, publicerad av den vetenskapliga tidskriften PLOS One, visade att attacken mot maskinen föddes som ett försök att förlöjliga och symtom på ångest och depression. Il workaholism è, però, una pendenza più subdola delle altre, poiché é più difficile da riconoscere. Le persone che ne soffrono, jag tenderar att förneka problemet. Och även chi le circonda tenderar att minimera. Inte bara: Jag kommer att arbeta sedici ore al giorno eller più potrebbe Jag kommer också att bära en befordran, ett erkännande av ens eget "värde" . Mamma gråter, hur gör du scenen?
Sei ossessionata dal lavoro? Ecco eat uscirne
Fermo restando che in questi nästan sarebbe bene rivolgersi en terapeut, personen för kvaliteten på arbetet är en potrebbero koncentration session om hans äta impiegano il egen tid, försök att hålla ett register över sina egna huvudsakliga aktiviteter.Basterebbe segnare per alcuni giorni quanto tempo si dedicada a la lavoro, al tempo libero, alla commissioni e scrivere accanto come ci si è sentiti nel fare ciascuna di esta cose. På det här sättet om du capisce hur mycket tid om du tillbringar arbete och quali attività ci fanno kommer att bli bättre när du inte tvättar. En tur att om du är medveten om problemet, om du kan försöka planera och släppa din egen momenti all'interno della giornata. Ma bisogna imporsi di rispettarli med stessa decisione med vilken om portano a termin gli impegni di lavoro. Il tempo libero va poi noggrant programmerad, men jag kommer att undvika att spendera den på att tänka framåt till arbetet. I ogni caso, non bisogna dimenticare mai che il workaholism può essere curato efficacemente con una psychoterapia che indaghi le radici del problema.
