Parole är ett kraftfullt instrument och, om det används på rätt sätt, kan det bidra till att mildra närvaron. Per questo, se vuoi essere più forte e felice, dovresti dedicatiti delle frasi fondamentali ogni giorno.
Il potere delle parole
Ci sono frasi, infatti, che hanno una gran importancia e non vanno sottovaluta. Tänk, ad esempio, hur många gånger det finns tankar som uppstår, det finns uttalanden av uttalanden som: "Jag är inte kapabel" , "Jag är inte för mig" , "Jag är alltid säker" .
Se vuoi davvero credere in te stessa e alimentare tua autostima, dovresti dire basta a frasi come queste, trovando il coraggio per rifiorire, crescere e migliorare.Perché, även om jag vände mig om så gav jag dig ingen redogörelse, jag sa till honom att jag använde den för att hänvisa dig till förhållanden starkt på det sätt jag känner och ser dig.
Kom konstigt att tro på dig
Per iniziare – davvero – a credere in te inizia a utilizzare le parole giuste. Sceglile con cura, consapevole del loro potere, e agisci per step.
Använd alltid positiv villkorlig dom
Börja ta bort från ditt ordförråd en del parole, modi dire eller verbi che rendono tung och svår dialog med dig. Ad esempio använder "voglio" istället för verbet "devo" . När jag skjuter eller talar högt, säg inte: "Jag tror på mig stessa" , utan "Jag tror på te stessa" .
Ersätt framtiden med nuet
“Farò”, “imparerò”, “dirò”: se sposti iltempo della tua azione al futuro rimanderai semper le tue azioni. Vivrai quindi en ofullständig uppfattning om din existens, subtrahera i den perenna attesa di qualcosa che non arriva mai.Använd presens: "Oggi esco" , "Oggi vado in palestra" , "Oggi faccio quella telefonata" : se parli così ti tunerai immediatamente con le tue intenzioni. Per tornare creedere en te trova un correspondenza directa fra quello che dici e quello che fai. Var inte rädd för att stygnen inte är perfekta: att göra dig fridfull och glad kommer inte att vara perfekt. Diventerai più sicura, tvärtom, jag förstår att jag känner mig i grad av bevis, jag kommer att känna vad jag vill.
Ditt förtroende kommer bara att växa om du vet att vad som än händer kommer att kunna agitera och gräva, eftersom det finns sviluppato un'attività fundamentale: motståndskraft, även om den medfödda förmågan att reagera på fronthändelser och skapa en positiv dialog i dina tankar
Le frasi che ti regalano force e fiducia
För att ge dig självkänsla och förbättra tilliten till dig kan du göra en annan grundläggande övning: upprepa det som ett mantra några ord som kommer att ha en positiv inverkan på ditt sinne och ge dig rätt anda och motivation.
Jag kommer inte att vara i närheten av perfektion
Perfektion finns inte, varför försökte jag följa den till varje pris? Grattis sta prima di tutto nella volontà di amarsi e acceptarsi senza riserve. Det finns så många chockerande egenskaper och jag är en underbar person, men jag har inte ont, min kärlek har inte stigit.
“Nessuno är perfekt. Jag är inte perfekt, men min kärlek är hur jag låter”.
Non ti giudicare
Spesso siamo i giudici più severi proprio nei nostri confronti. Smettila di trattarti manlig, di insultarti e di usare parole cattive nei tuoi confronti. L'importante, in tutte le sew, è provarci, tempare e avere la certezza che ce la farai. Servera inte niente di più! Perciò non giudicarti e vivi liberamente, sinza paura.
“Sbaglia only chi non fa niente, io però ho il coraggio di agire”.
Rialzati, alltid
I momenti difficili capitano in la vita di chiunque, l'importante e riuscire semper a rialzarti.Cadrai, committerai errorsi e virai dei problemi, ma alla fine, se saprai esercitare la resilienza, tutto si sistemerà. Abbi fiducia in te e repeatiti, ancora e ancora, a delle frasi più famouse di Confucius.
“Our glory più grande non sta nel non cadere mai, bensì nel rialzarci ogni volta che cadiamo”.
Non temere il giudizio altrui
Spesso ci fermiamo e non agiamo, subtrahera immobili, denna enda perché abbiamo paura del giudizio degli altri. Lasciare inte che il timore di essere giudicata di blocchi, ma repeatiti la frase di Steve Jobs.
“Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui offuschi la vostra voce interiore. E, cosa più importante, abbiate il coraggio di sigare il vostro cuore e il vostro intuito”.
Non smettere di credere in te
Hai le carte in regola e le qualità per farcela, per affrontare le sfide della vita e realizzare i tuoi sogni. Datti semper una possibilità, lotta per quello in cui credi e combatti per raggiungere gli obiettivi che ti sei posta.Forse ce la farai, forse no, ma ci avrai comunque provato e questo è già un successo. Per crederci davvero repeati ogni giorno, la mattina e la sera, den berömda frasen av Paulo Coelho.
“Ge en chans ai tuoi sogni. Jag tyckte inte synd om dig. Jag säger inte che non soffrai. Jag säger inte att jag inte kommer att falla. Jag säger att jag tror inte att jag kommer berätta det för dig”.
