Att ha en hobby slappnar av sinnet, hjälper koncentrationen och ger inspiration till det dagliga livet: här är idéerna att upptäcka under höstsäsongen
5 hobbyer att börja på hösten
Att hitta tid för dig själv hjälper inte bara ditt välbefinnande utan låter dig återupptäcka ett nytt livskvalité. Nöjet med hemlagade saker, som det en gång var, tar dig dit på långa höstkvällar äkthet av råvaror utvalda med kärlek, färger och inspiration som värmer upp hjärta.
L 'Höst det är en säsong som ska upptäckas och det gör att du kan göra många vackra saker utomhus eller börja njuta av den första värmen i huset genom att experimentera med nya hobbyer. Här är allt du kan göra under den här säsongen där naturen omkring oss förändras och ger en slöja av melankoli. Så här är bra humörstrategier att dra nytta av det som är vackert den här säsongen ger oss.
SE ÄVEN
Höst från A till Ö: låt oss möta sommartid och det första kalla vädret med ett leende
Berika skafferiet med hemlagade konserver
I en värld som aldrig har tid bevittnar vi gradvis återupptäckten av hemlagad, som på vissa platser i Italien utgör en tradition alltid vid liv. Smaken av sylt har ingen lika. Färska tomater, god olja, basilika och en sommardag att tillbringa med släktingar och vänner: det är så, på ett enkelt och genuint sätt, den puré som ska användas hela vintern, en fröjd för gommen från pasta till bruschetta. Experimentera.
Vad sägs om att komma in i köket och göra en eftermiddag till ett möte med smak? Auberginer med vitlök och persilja, paprika, fikon sylt att kombinera med ost, svamp i olja eller vinäger blir en värdefull gåva att dela under en speciell middag. I Höst där mat förråd välkomnar produkterna i trädgården som ska hållas under hela säsongen, matlagning blir en hobby med en intensiv smak.
Att sticka
Att sticka det är en tid med djupgående meditation, de som älskar att göra gör-det-själv-tröjor och tillbehör vet detta väl. När vi gör aktiviteter som stickning, virkning eller sömnad sjunker vi in i ett ökande tillstånd av koncentration upp för att fördjupa oss i arbetet på ett totalt sätt. Mycket krävs initialt uppmärksamhet, särskilt när du först lär dig nya punkter och mönster, men ju mer du blir experter, desto större är möjligheten att gå nästan automatiskt.
Att tänka på hur man gör saker minskar nivån på inre tystnad växer. Som studier visar, stickar stickning i båda hjärnhalvorna och förbättrar dem manuella färdigheteri själva verket utgör den en aktivitet som planerats av Steinerian-pedagogiken: ytterligare en anledning att också involvera barnen och besluta, tillsammans, om ett jobb som ska utföras i slutet av hösten.
Ta hand om ditt gröna hörn
I trädgården närmar sig beskärningstiden: dra nytta av den vegetativa viloperioden för att klippa rosor och växter med ett par saxar. Gödsla jorden och börja förbereda de områden där de växter som lider av kyla ska samlas. Under vintern kan pelargoner förvaras i ett tillräckligt ljust rum och vänta på nästa vår.
Du har en balkong? September i vas, pumpor och prydkål, penséer, ljung och cyklamen kommer att göra den kalla årstiden väldigt färgstark.
Läs också den här intressanta artikeln där du hittar alla växter för att dekorera din balkong på hösten.
Dra nytta av soliga dagar för gå ut i den friska luften att rengöra trädgården från torra löv: tränar kroppen och gör sinnet bekymmerslöst.
Ägna dig åt DIY
Skådespelet avHöst är en storm av nyanser: naturen lyser upp med glödande nyanser och lövverk , förändringarna i bladens färg, gör många områden till ett koncentrat av ren underverk.
Var bor du? Val di Non, Gran Paradiso eller platser som nationalparken Abruzzo, Umbrien och Gargano erbjuder möjligheten att gå, gå genom skogen och gå vandring i den föränderliga säsongens magi. Ta tillfället i helgen att organisera en resa ut ur staden. Dekorera löv det är inte bara en rolig syssla att göra med barnen, men det gör att du kan fånga inspiration med naturliga former för att skapa DIY heminredning. Grönt ljus till kreativitet.
Förbered hemdekorationer
Väv a bunt av grenar eller köp en bas för att skräddarsy i en DIY-butik: ljungrosa, enbär och hundrosbär gör din egen speciell krans för hösten.
Att hänga på dörren eller ge till en speciell vän, det är en symbol gynnsam och positivt. Med ankomsten av den dåliga säsongen tillbringar vi mer tid hemma, vi vill värme och tyst. Förvandla huset i ett bo där du kan hitta din livskvalitet. Mjuka lampor, den potpurri gjord av dig och de dofter som ska spridas med en brännskada essenser, bra kuddar var du ska sjunka in i slutet av dagen och en hobby att odla kommer att återställa det oförglömliga i ditt sinne njutning av tid att smaka själv.
Och om du verkligen inte kan bli av med melankolin i säsongsbytet, läs den här artikeln för några tips om hur du hittar ditt leende igen. Säsongens sorg? Underskatta inte det och möt det så här
Från DMNows Instagram-profil:
