L'estate non è la migliore amica della salute dentale. I nostri denti “sofrono” il buljong, vet du?
I denti soffrono in estate and in vacanza
Noi, complici le vacanze, proprio en estate tendiamo a curare menos i denti e a consumare di più quei cibi e quelle bevande che metno a rischio la salute orale. Ecco perché in valigia vanno messe anche buone abitudini e qualche accortezza. Abbiamo chiesto en expert och consigli att hålla våra munnar i hälsning.
Perché il broth può far hane: più infezioni alla bocca
Andra uno studio tedesco publicato su Clinical Oral Investigations, i fastighet med hög temperatur om det registrerar en större förekomst av infektioner. Buljongen och den långvariga exponeringen för solen, infatti, kommer inte att underlätta spridningen av bakterier i munnen, comparsa av infiammazioni och improvvisi dåliga tänder eller smärta alla tandkött. Förmodligen om den handlar om en stor del av problemet som finns och är tyst och fint ad allora så kvarstår problemet. "Vi vet inte orsaken till detta fenomen" , säger Giuseppe Ramundo, doktor i tandvård och tandproteser, aktiv medlem av den italienska akademin för Osseointegration, och författare till en dekalogen för att "rädda tänderna på semestern" med Straumann Group, grupp i implantologi och ortodontiska lösningar. "Hypotesen är att det beror på en variation av bakteriefloran i munhålan och på frånvaron av olika immunitet, vilket gör att papegojan minskar i saliv."
Det kommer att finnas så mycket vatten för tändernas hälsa i dödsbo
La prima cosa da fare, per evitaré spiacevoli surprise, è quindi bere tanto. Jag kommer att hålla munnen hydrerad, spädbarn, det hjälper till att garantera normal produktion av saliv, och skyddar den följaktligen. Saliv är infatti den första källan till naturligt antibatteriskydd, och dess sammansättning gynnar zuccheribeständigheten och upprätthåller syra i munnen, vilket kan peka på att ge upphov till förfall, uppure accelerera infektioner i atto già esistenti.
L'alleato dei denti in estate: spraya den med bikarbonat
C'è poi il tema della cura: in estate passiamo intere giornate fuori casa, e, va da sé, siamo lesso attenti all'igiene orale, laviamo menos i denti e usiamo con menos costanza il filo interdentale. "Jag har vetenskapligt bevisat att det finns ett samband mellan ärr, hygien och karies" , säger Ramundo. «Bisognerebbe evitar che il ph della bocca non venti troppo acido, lasciando por esempio che i residui di cibo o le sostanze come lo zucchero restino in bocca per troppo tempo».Ma che fare se non possiamo lavare subito i denti? «Può kommer in aiuto uno spray alkalizing da spruzzare in bocca dopo i pasti. Dessa produkter är baserade på minerals alter och bikarbonat, om de finns på ett apotek är de lätta att använda. Alternativt, ät ett tampongmedel, om du kan tugga tuggummi allo xylitol eller baserat på alkaliskt ämne, kom ihåg men överskatta inte, eftersom det kommer att kvävas och tänder till en stress maggiore».
No a ghiaccio e a sostanze fredde sui denti in estate
Anche ghiaccio e cibi freddi possono causare problemi, quindi occhio a non esagerare. Vissa tandproblem härrör från mindre orsaker som inte är misshandlade, såsom trauman och mikrotraumis, förlängande händelser eller kontinuitet som utfall kommer att li danneggiano. «Tra questi ci sono i traumi da variazione térmica, a cui sottoponiamo i nostri denti cuando mangiamo un alimento o ingeriamo una bevanda troppo calda o troppo freda», spiega Ramundo. «Det kan hända, infatti, att den termiska chocken orsakade en reaktion av en del av pulpan, den inre delen av tanden och den känsliga huden, och att denna reagisca infiamandosi, stönande och orsakar en känsla av smärta.I nästan moltissimi problemet, om ren non è piacevole, om det löser sig spontant, men i vissa nästan kan urarta till en predikstol, en mycket smärtsam infektion. "
Il mal di denti “da aereo”
Anche i luften Jag kunde känna en känsla av smärta i munnen, men lyckligtvis gick jag igenom. Om det behandlar i questi nästan barodontalgi, en smärta i tänderna dovuto alle variazioni della yttre tryck. L'importante, spiega l'experto, è essere informati y no go in alarme: no sarà neccesario correre dal dentista. Lyckligtvis har studien inte visat att om det handlar om en mindre passage, så passerar den i allmänhet genom attraggio.
Il kit da vacanza: tra spazzolino e passporto implantare
För övrigt kan vi säkert göra vad som helst för att hålla munnen frisk även på semestern, och det är säkert att använda det som är nödvändigt: en kvalitetsspazzolino, interdentalkant, vi använder den rundade, och vi kommer att desensibilisera fluortandkräm.Dessutom går nattbett inte hem lasciato, om du lider av bruxism. Chi poi ha un impianto dentale ingen deve dimenticare un viktig dokument: il passporto implantare. «I allmänhet, vid tidpunkten för interventionen och yrkena spelade jag in detta dokument, där marschen och egenskaperna hos impianto specificerades, men det fanns ett grönt nummer som jag kom till vid problem, vilket indikerade kvaliteten på ljud och centrum gli studi professionali in grado intervenire», säger Ramundo. «Jag kan så för mycket, men även en enda vite att om det fyller är i grad av rovinare vår semester. Quindi, meglio preventare».
