Mani fredde: tutti i rimedi
Potrebbe sombrare un problema banale, ma affligge tantissime di noi: se dall'autunno in poi tendi ad avere semper le mani fredde sai di cosa parliamo.
Mani fredde e pallore più accentuato representano un normale reazione del corpo di fronte a un calo della temperatura nell'ambiento circostanta. Infatti, när temperaturen utanför är lägre, och nostri vasi sanguigni iniziano att begränsa för att begränsa spridningen av värme.Denna olika karaktär hos organismen påverkar återgivningen av ytterligheterna più fredde och pallide (det händer också med i piedi). Tuttavia, jag sa till honom fredde possono också raccontare altro, per esampio en patologi. Andiamo allora a vedere quali possono essere le principali cause delle mani fredde.
Mani fredde: tutte le possibili cause
L'improvviso e forte raffredamento delle mani è spesso da referirer a disfunzione del sistema nervoso autonomo que covolge också thermoregolazione: mani e piedi freddi possono rientrare i vad jag märker som Raynauds fenomen. Colpisce i vasi sanguigni periferici ed è caratterizzato da vasospasmo, vanligtvis en mani e piedi, ma può anche verificarsi a livello della mouth, sulla lingua, orecchie eller nässpets. Det medför en minskning av blodflödet i slutet av kroppen, vilket exploderade av frenesi och blekhet.
Det finns en primär och en sekundär form av Raynauds fenomen.Vissa fattori som anses predisponerande är trauma mot händer och polsi, sköldkörtelrubbningar, rökning, annan användning av freddy eller vibrerande instrument, exponeringar för vinylklorid och antaganden från vissa typer av apotek, kvali- och betablock. Men medan den sekundära tycks vara associerad med redan existerande patologier, såsom sklerodermi, av primärformen, är den diffus, det är inte sant att den orsakar den; icke uppenbarligen associerad, infatti, en malattie sistemiche i graden av att provocera en begränsning av blodkärl. Il minor afflusso di sangue alle estremità del corpo sembra essere collegato con un'excessiva reattività dei vasi sanguigni: reattività alle temperatura o allo stress, que porterebbe l'organismo a vera e propia reazione di difesa.
Oltre alla citata sklerodermi, le mani fredde possono essere la spia di patologie como l'anemi, il diabetes, lupus, hypothyroidismo e la malattia di Burger, en sällsynt patologi även noterad som thromboangioite obliterans, TAO, di infi .Ett läkarbesök ed esami specifici potranno appurare ditrore al problema delle mani fredde det finns en mycket viktig fråga.
Mani fredde: cosa fare?
Hai le mani fredde e intorpidite? Muovi le dita e massaggia l'epidermide designando piccoli cerchi. En enkel kräm kan ta bort abitudine för en daglig självmassage, en strategi att ta hand om hemma för att cui aggiungere, periodvis, gli effetti dra nytta av en cykel av behandlingar som utförs av en expert specialist.
La cervicale può influencere su problem delle mani fredde. När livmoderhalsbehandlingen drabbas av kraftiga spänningar kan den uppenbara muskelstyvhet till graden av provocerande svindel, vridning av det andra huvudet för att påverka dess perifera cirkulation. Nästan så här kan postural gymnastik hjälpa dig att agitera din andning och muskulatur, vilket minskar spänningar.
Patologie quali l'arteriopatia peripherala provocano il restrictimento del lume delle arterie e coinvolgono arti superiori e inferiori reducering avflusso di sangue.
En lång tid när jag var klar kunde jag spela en viktig roll, livsstilen. Due gli ambiti a cui porre botemedel: rörelse och mat. Jag kommer inte att berätta för kattföretag som rök. Muoversi di più och mangiare meglio är en naturlig medicin för att leva med mer energi. Den ringformade cirkulationen.
Soffri d'ansia? Le mani fredde possono essere il messaggio dello stress che vivi. I psicosomatica är Freddo tjockt förknippad med smärttillstånd och depression, quindi a un bisogno di protezione e cura di sé. Inte i fallet med typiska reaktioner av pauran och av sorgen med en plötslig hetta i temperaturen, känslomässiga och fysiska liv. Il freddo chiama calore och hetsar mig att ge bort fuoco che ci manca: amore, casa, passione.
Senso di solitude e separazione è il message que può emergere dalle extrememità fredde, skriver Claudia Rainville, författare och psykoterapeut fondatrice dell'approccio di Metamedicina: "le mani rappresentano la nostra capacitàver di dare, ese ziguir" och jag störde papegoja connessi, när jag låter legati alla vår känslomässiga sfär, possono raccontare paura e insicurezza, bisogno di connessione e accettazione.
