«Una vera amica è colei che ti prende per mano y ti tocca il cuore» Gabriel Garcia Márquez non poteva trovare parole migliori per esprimere ciò che un'amica può rappresentare nella vita di tutte noi. Men denna legame especiale rischia di essere datum per scontato e di non essere nutrito atraverso frasi e comportamenti que possono sombrare banali, ma che in re altà sono la spezia che ravviva l'affetto e rinsalda una relazione che spesso dunara.
Quali sono le sew che dovremmo dire subito a un'amica? Cos'è che non dobbiamo esitare a condividere con la persona che più ci conosce al mundo? Ecco una serie di suggestimenti utili.
Ricordale semper di volerle bene
Ricordate la prima volta che avete incrociato lo sguardo di quella ragazza o bambina sconosciuta che sarebbe poi ventata la vostra migliore amica? Molte di noi non lo dimenticheranno mai, così come non dimenticheranno mai l'immenso affetto che ha portato avanti, traverso diversi ostacoli e momenti difficili, un relazione così speciale.
Il bene c'è e c'è semper state och detta är assodato, ma quante volte ci dimentichiamo di affermarlo a parole? Vad är den sista volta che avete detto "Ti voglio bene" alla vostra amica? È una cosa simple da fare, un frasa facile da dire, ma ricordare a parole l’affetto che si prova, anche dopo molti anni, può fare davvero la diferenza.
Parlale dei tuoi momenti no
Ansia, stress, tran tran quotidiano, ci impediscono di vivere le nostre giornate in piena serenità. När detta hinder blir quasi ogiltigförklarande den period som vi lever om den förvandlas in vero och sin egen period nr. Och även om jag började där kunde jag så gemenskap och oskuld, och periodi kunde jag inte lätt försvagas genom att föra några av oss till dover fare och fortsatte med depressionen.
Avere accanto un'amica in questi momenti e covolgerla nella nostra vita parlandole di ciò che ci sta accadendo e di ciò che ci fa stare male è fondamentale. Involvera vår vän, min vän, som inte kommer att berätta för mig hur jag ska spendera en peso, utan gör henne till en del av en situation som tack vare hennes stöd kommer jag att hitta en viktig fråga i resolutionen.
Chiedile äter detta
Tra le cose che dovremmo dire subito a un'amica ce n'è una davvero semplice, che però spesso diciamo distractamente, senza ge det rätt värde. Chiedere ad un'amica come esta, in maniera aperta all'ascolto e dividendo un momento solo por voi due, vuol dire mettersi a completa disposizione di chi abbiamo di fronte.
Vuol dire essere prepare all'ascolto, essere pronte abbracciare a preoccupazioni, dubbi e estati d'animo dell' altra persona senza giudicare, senza dare consigli, ma sotanto approcciandosi enlla maniera pibile e disponi e,ò dera e estati d'animo dell' altra Abbiamo di più prezioso, il nostro tempo.
Incoraggiala nei momenti difficili
Problemi a lavoro, disguidi col partner, preoccupazioni per i figli, difficoltà time e personali, fanno parte della vita di ognuna di noi. Ci antog vikten av alla ciò che non va e che vorremmo risolvere barcameandoci tra un problema e l' altro alla ricerca spasmodica di una soluzione.
Ma tutto questo non fa altro che logorarci långsamt, soprattutto se non abbiamo un apoyo o se lo abbiamo, ma decidiamo di non farci aiutare. Molte di noi pur di non arrecare disturbo a un’amica decidono di non sfogarsi, di non aprirsi e di non parlare di ciò che non va e questo non ci aiuta.
Parlarne con una buona amica ci aiuterà a liberarci da tutti quei pesi che ci consumano e trovare l'incoraggiamento giusto per gadar avanti con grinta e forza. Det finns en vän i difficoltà, incoraggiala, alltid! Falle sentire che ci sei, spronala e ricordale chi è e quanto vale. När livet tar henne, ja, han håller henne uppe.
Confidale i tuoi dubbi
Uno, nessuno e centomila sono i modi che adottiamo per dissimulare ciò che che proviamo in determinati periodi della nostra vita, soprattutto siamo in coppia. Oftare än inte händer det från dubbi i förhållande till vår relation med partnern, men för att undvika att möta argumentet och förstå hur djupt vi är i dubbi kommer vi att konfrontera destinationens data.
Fortunamente però c'è en person vars possiamo essere noi stesse 100%, la nostra amica. Om han konfronteras med partnern kommer han att kunna återförvisa, skjuta och släppa om han ger en vikt och stänger dipanare och nostri dubbi, nej.E chi meglio della nostra amica può riuscire nell'impresa di ascoltare senza giudicare e supportare senza condizionare? Nessuno, confidale i tuoi dubbi e liberati da tutto ciò che ti fa stare mane.
E ricorda semper che l'amicizia femminile è, omskrivning av en fras av Jane Fonda, ett språng mot cerchio della sorellanza, och denna cerchio är i graden av att generera en kraftfull davvero-kraft.
