Primavera, tempo di nascita e (ri)nascita, e quindi anche di detox! Nei boschi e sui prati è un'explosione di gemme, in natura nascono i nuovi cuccioli e gli uccelli migratori in arrivo dalle rotte invernali tornano ad traversare i cieli. Abbiamo voglia di leggerezza, fisica e mentale. Vi kan ta tillfället av vårsäsongen att allaggerire kroppen och emaljera tossine, en arbetare som också upptar en livello dell'anima. Medan vi sträckte ut solen och aspettiamo la luce portata dall'equinozio, fioriscono nuovi pensieri e abitudini.
Våren i kinesisk medicin
" Nell&39;antica medicina kinesiska vårsäsongen representeras av legno-elementet: det associerade organet är fostret, lägg det i gallblåsan, andra noter som cystor eller kolecystor, som har konkurrerat med att distribuera näringsämnen i nell &39; organism garanterar i processi metabolici grazie ai succhi gastrici. När vi inte försöker skicka något att något kommer till det, misstänker jag: det kan vara magsjuka, eller att vända något som vi inte tillåter att säga rätt eller fel. Subtrahera en nod i gola, eller en vikt till livello della pancia, è il messageggio del corpo che abbiamo bisogno di tempo per digestire. Så när vi absorberar känslorna av metaboliserande förändringar kommer det att vara en extremt lång och komplicerad process: ögonblicket för omvandlingen kommer, vi börjar se fred med vår stessi. Il primo passo per stare meglio è trattarci meglio."
Il Capodanno Cinese cade in coincidencia della prima luna nuova dopo l'entrata del Sol nel segno dell'Acquario, ovvero fra il giorno 21 di gennaio e il 19 febbraio av den gregorianska kalendern. Början av året i den orientaliska kulturen är runt februari månad, månad då vi äntligen abbiamo den påtagliga känslan som denna dag lyser för första gången: intravediamo la nuova stagione dietro l'angolo. Buio berör sin spets i december och under vintersolståndet, under julfesten, drar mörkret långsamt tillbaka. All'orizzonte verkar vara våren, avsedd att kulminera i maggio e jugno, när himlen verkar lysande och underbart chiaro sent på natten.
Rinnovare il corpo e i pensieri
På våren gör naturen sveglia, nell'orto förbereder terra prima della semina: en av de typiska operationerna under vårperioden är städningen. Con guanti e rastrello, si strappano le erbacce proliferate con le ultime piogge.Också inom oss är det dags att städa upp, posta nya tankar och förnya energi. Dotts blomsterterapi. Bach behandlar disequilibri che formano tra anima e personalità stimulerar kapaciteten av själv-guarigione insita in ognuno di noi, upphöjer den virtù contrapposta allo stato d’animo negativa närvarande. Quali sono i rimedi più indicati durante la stagione springaverile? För att berätta detta är Elisa Brigo, Dott.ssa i Science and Herbal Technology and Naturopathy.
Valnöt, natt
Aiuta nei periodi di cambiamento, per esampio durante il passaggio da una stagione a un' altra. I synnerhet indikeras det av de som håller med fatica om variationerna av ljusets och tidens rytm. I allmänhet upprätthåller det nelle fasi di cambiamento della vita, äta omplacering, jobbbyte, klimakteriet, skilsmässa.
Krabbaäpple, melo selvatico
" Per la depurazione física: è chiamato lo spazzino dei fiori di Bach, ma anche agisce anche sul piano mentale. Aiuta a depurarsi da pensieri negativi su se stessi e il proprio corpo, sull&39;ossessione verso la sporcizia o le cose perceptite orent."
Oliv, oliv
Den används för att behandla stanchezzan och den ständiga sömnlusten för tillförsel av fysisk energi.
Atenbok, carpino bianco
" La sua parola d&39;ordine è vitalità: det är särskilt indikerat mot den känslomässiga stanchezzan eller cosiddetta-syndromet på måndagsmorgonen, bär tystnadens tystnad för att möta giornata, che ci fa ricorrere stimulolanti come tè e caffè. "
Beech, faggio selvatico
In generale utilizzato per curare l'intoleranza, si intesa verso gli altri nel senso della tendenza all'ipercriticità, ma anche nei confronti dell'estno, per esampio l'ipersensibilità a sostanze, come cibi o pollomlinien, on typiska av vårperioden.
Körsbärsplommon, mirabolan
Il primo fiore a sbocciare på våren: bär med dig solens ljus som återvänder till prakt sul grigiore invernale. Använd för den inre spänningen och scoppi av improvvisi eller för personen iper controllate che faticano för att upprätthålla balansen.
È våren: det här är det nya utrymmet
Spesso siamo così focalizzati su ciò che che continuiamo a tener d'occhio da semper da non accorgerci di tutto ciò che di bello sta accadendo nella nostra vita. Vediamo con chiarezza i nostri problemi e tutto ciò che non abbiamo, dai contratti di lavoro precari alle mancanze a livello affettivo o gli obiettivi che continuiamo a rincorrere e sentiamo di non aver ancora raggiunto. Eppure, così facendo continuiamo a tenere lo sguardo fisso su ciò di cui la nostra vita è ancora mancante. Bra när vi inte tog nuet, förvandlade ciò che viviamo och sentiamo till un'inspirazione, rimaniamo ferme his a logorante senso di inadeguatezza e mancanza.
Kom in giardino si fa pulizia per far posto alle nuove piante da seminare o trasferire dai piccoli vasi nella nuda terra, oggi prova a trovare space per un pensiero nuovo. Om det är en daglig träning kommer det att förvandla dig till en livsinställning.Siamo di gran lunga più abituati (e così siamo stati cresciuti!) a vedere ed ex altare il peggio di noi stessi anziché dare valore a tutto cò che ci rende vivi. Allenati a scovare difetti, educati a vedere tutto ciò che è migliorabile, da anni ci accaniamo contro noi stessi in un'eterna rincorsa che ci vede semper perdenti senza accorgerci, intanto, che ogni giorno nella nostra sistanza accaniade ring , obetydliga händelser som återvänder till vårt liv av mild skönhet.
Vårdagjämning 2022
Se tu fossi nell'emisfero australe ti troveresti di fronte all'autunno che arriva, invece la equinozio di primavera, che nel 2022 cada lördag 20 mars 2022, tillkännager ankomsten av den vackra stagione. Il cambio dell'ora è atteso por la sevimana successiva: nella note tras lördag 26 mars y domenica 27 mars 2022 le lancette degli orologi si sposteranno en avanti di un'ora, pasando dalle 2 ale 3.
Fira din inre vår
" Febbraio, som kommer från latinets februari, rimanda il suo senso all&39;atto di purificare, eller porre un rimedio agli errori. Det är en högtid som, om den går förlorad i natt av årstiderna som i februari, tillägnad Latina Febris e, ancora prima che nell&39;antica Roma, till den etruskiska guden Februus: sår fosse davvero korrelat med febrero, när han lider av malaria significava traversare morte e rinascita . När sulan återgår till scaldare i corpi e l&39;anima nascono i cuccioli, återgår api till ronzare nell&39;aria e nei giardini sbocciano i primi germogli. Incantano le magnolie, med il rosa delicato, il giallo intense della forsizia e l&39;inebriante spettacolo della fioritura dei ciliegi, da luoghi come l&39;italiana Vignola, nel bolognese, al rito dell&39;Hanami in Giappone, cuando si passeggia fioriti alberiti ."
På vissa platser i världen om du verifierar spettacoli av absolut magi. Ett är fallet med brunnen i Santa Cristina i Sardegna.Denna otroliga konstruktion av den nuragiska eran, i provinsen Oristano, presenterar en trappa som slutar i jordens mystiska djup. Gradino dopo gradino, känslan av en regression mot moderns livmoder och alla ursprungs återkomst: mörkret är ljust, lungo esta escala rovesciata lunga 25 grader i bas alt, fint i Baskien, där ryktet om vatten faller sorgente che scroscia fresca intorno. Under i dell'anno vicini all'equinozio il sole si riflette nell'acqua del pozzo. Perfekt anpassade och två cerchi om en sull' altro sovrappongono, terra och cielo i en mirakulös abbraccio som bara varar några istanti. Bara för vissa attimi lyser den om den rör sig inne i brunnen, vilket gör denna nicchia di pietra till en levande cavità, platsen där den lyser och skuggan dansar inuti.
Rallenta,
vai in cerca del calore come le lucertole del sole.
Assapora
non con senso di colpa, ma con gratitudine per ciò che hai.
Trova
una piccola cosa che oggi ha portato bellezza nella tua vita.Andas,hai già fatto tre passi inuti din inre vår
Fiori di spring
Colora le aiuole la primula officinalis: esta piccola pianta sotto forma di radice har en antiinflammatorisk och antiinflammatorisk verkan, medan i fiori har en milt svedande, urindrivande, lugnande och kramplösande verkan. Användbar vid stasi dei bronchial catarri, frigör andningsvägarna, renar och dränerar, spiega l'perta. Kvali altri erbe troviamo under denna period? Ovunque fiorisce la violetta, o viola mammola, simbolo di fertilità e amore, nell'antichità pianta sacra ad Afrodite. Spott mjukgörande, urindrivande, sotto forma di sciroppo har en lassativ effekt tack vare närvaron av mucilagini.
Elisa Brigo, Dott.ssa inom Science and Herbal Technology and Naturopathy, rekommenderar viola tricolor i modertinktur för att bota hud, vid dermatos, acne giovanile, pruriti (50 gocce 3 dagar om dagen).För utvärtes bruk får dimma och blommor av viol inte användas för att avsvälla huden och inflammerad slemhinna; Le foglie in decotto diventeranno un tonic naturale decongestante per gli occhi. En annan blomsymbol för våren är tarassaco, eller piscialetto, som har viktiga diuretiska, lassativa och koleretiska egenskaper. Del tarassaco si usa tutto, i synnerhet radici i decotto för att stimulera den epatiska funktionen som modulatorer av gallan, dränering och för att underlätta intestinal transitering, och därmed eliminera avfall.
→ Salate di vår
Sai che puoi utilizzare questi fiori anche per le tue insalate di spring? Le foglie e i fiori di tarassaco grazie amaro risultano particolarmente efficaci sul fegato, organo della Primavera enligt traditionell kinesisk medicin. Inoltre, da semper la primula è usata per le insalate, insieme cicoria, violetta e radicchio selvatico: puoi condire con un'emulsione a base de olio extravergine, fresco limone e s alt.Attenzione al tarassaco, invece, per chi soffre di calcolosi biliare perché mobilita la bile.
→ Tisana vårdetox
Tarassaco
BetullaOrtica in parti uguali
