" Förlåt mig och mina fallimenti" . Nella letterina skriven för hand och svarade med en präst i väskan, prima di togliersi la vita, la studentessa dello Iulm di Milano, självmordsdöd nei bagni dell’ateneo, ha messo bara parole di ursäkt. Ha detto addio al mundo, agli amici, alla famiglia, sopraffatta da un senso irrevocabile di falimento.
La fragilità dei ragazzi
In un' altra lettera aperta, il suo rettore, il critico Gianni Canova, ammette, costernato, che «le richieste di aiuto agli sportselli di counseling psicologico dell'università sono negli ultimi mesi più che radli ultimi mesi più». Priset är värt för andra Milanese, Bicocca och State, där ricorso till det psykologiska stödet höjs med 75%. "En sammansmältning av dödsfall, pandemi, krig, klimatförändringar, har utsatt den yngsta ansikten för en växande känsla av psykologisk bräcklighet" , bekräftar Claudio Mencacci, psykiater och ordförande för den italienska föreningen för neuropsykofarmakologi, som har spridit världen idag. Källan är National Council of Research: år 2022 kommer nästan 300 tusen studenter att ta itu med psykofarmaka utan recept, främst för att sova (10,8% av ragazzen jämfört med 4,9 av coetanei), kommer att minska uppmärksamhet och koncentration (nästan il 3) ), per l'umore eller per restare in forma (lite mindre än 3, även qui, più le ragazze).
Deprimerad och försmädande
«Abbiamo sett växa depression och ångeststörningar, men sedan dyka upp ett definitivt försmädande fenomen, en progressiv förlust av motivation. Det är ett tillstånd som inte orsakar skada, att om det kan åtfölja en rad störningar. La madre di tutti è l'insonnia, che underlättar ofta l'insorgere di vere e proprie patologie psichiche» avslutar Mencacci och påminner om att det farmakologiska botemedlet, som är avgörande inom området för psykisk hälsa hos barn och ungdomar, administreras själv utanför medicinsk kontroll, till Scopo ricreativo eller per superare i propri limiti, sono pericolose.
Dokumentären Netflix sull'abuso di pillole
«Vuoi essere bella e magra, portare casa voti meravigliosi e uscire pure la sera? L'Adderall rende tutto esto possibile», dichiara serafica una studentessa interviewata in Hai preso le pillole?, Netflix dokumentär av Alison Klayman som 2018 fece luce sull'abuso, tra studenti, professionalisti e sportsivi americani (54 miljoner människor, andra data di quell'anno), di sostanze della famiglia delle amfetamin.Vet jag? Migliorare prestazioni, concentrazione e resistenza, essere all’ altezza degli standard di eccellenza imposti dalla società.
Stimolanti e ansiolitici
Il senso di inadeguatezza e la competizione che porta so many giovani a usare pharmaci per spingere più in alto l'asticella e tenere tutto assieme - skolastiska läroplaner, fysisk form, buonumore - è forse del l' altra fac mencia da Mencacci: un tentativo disperato di far fronte alle attese, viziando il gioco. Che però è viziato en partenza. «Mi sveglio presto e vado a lezione» säger Emma, 23 år gammal, studentessa di Lingue. «Nelle ore libere mi chiudo in un'aula studio, ma è come stare en un loop: perdo tempo a ossessionarmi per il tempo che perdo, por i voti o l'idea di restare indietro. La sera devo fermare i pensieri: o mi chiudo nel binge watching di una serie, oppure esco e bevo o fumo fino a dimenticarmi chi sono. Jag sover alltid lite och dagen är väldigt trevlig.Ho compagni che usano stimolanti e ansiolitici, mi tenterebbero se non fosi tiranneggiata da un'ossessione più grande: far tutto da alone, senza aiuti».
Il panico da sessione all'università
" Jag märker att ragazze och ragazzi affrontano att ormai chiamano "sessionen" , i ett tillstånd som liknar panik" bekräftar Simona Rivolta, psykolog och psykoterapeut som, för att rasa sin strävan efter sårbarhet, känner den unge mannen att utöka bilden. «Ècome ci fose la credenza a po' ingenua che l'iper controllo, jag kommer att följa en väg stelt programmerad, samtycke davvero di non avere sorprese nella vita. Raccogliamo il frutto di trent'anni di sostegno sfrenato all'individualismo. Jag ragazzi crescono con l'idea fissa dell'unicià. Ma, kom spiega bene il filmen Fight Club, nessuno di noi è un "bellissimo e unico fiocco di neve" , il mantra di questi ultimi trent'anni. Meglio: non è in nome di esta unicità che riusciremo ad avere dei risultati o il successo.
L'individualismo: un mantra già dalla scuola materna
Prosegue l'esperta: «Det andra mantrat, jag föreslår slutet på mödraskolan è: puoi fare qualunque cosa. Jag bambini gärna slå på det till bokstaven, som ett all'eccellenza mandat, som inte riguarda bara vad händer om fa, ma ciò che si è. En gigantisk aspektativ carico, där om assotiglia ormai också utrymmet för den arenan av relationer oskyddade som förutser trötthet, frustration, l'addestramento när man bär fred. Inevitabile che, con l'esordio sulla scena sociale adulto, sombri alla enorma, mycket svårt. Sanningen är att questi ragazzi har en orizzonte di scelte molto ristretto, ci si aspecta che vadano all’università, che si occupino di qualcosa que potenziamente li farà guadagnare bene e avere successo. Prova tu, liceale, a dire ai tuoi che vuoi fare un corso per diventare giardiniere. Vi försöker nu att vara mindre oförsonliga och koncentrera sina noi stessi: det är inte viktigt om den slår på en 25 eller ci om den vinner ett års dopo, både om det kommer att fungera, förmodligen, bra vid 75 år ».
Le stanze ”preferite”
Nell'ultimo quinquennio tra gli adolescenti che hano susunto psicofarmaci la percentuale di quelli che lo hanno fatto sinza escrizione medica è arrivata tra il 15 e il 20%. Secondo l'Istituto di fisiologia clinica del Cnr, si tratta di pharmaci spesso disponibili in casa, aquistati su Internet, recuperati perstrada, che sfuggono al controllo di adulti e medici. Stöd kommer stimulanti e alcuni tipi di antidepressivi (che a loro volta stimolano l'attenzione e la concentrazione) som används för att öka kognitiva prestanda, och, soprattutto dalle ragazze, per l'azione anoresizzante.
Si fa poi ricorso alla grande area degli ipnoinduttori, perché i disturbi del sonno sono molto diffusi nei giovani, e infine a bensodiazepine e ansiolitici, assunti anche per l'effetto sballo, che si stu othiene alfacolen o altrioli , med allvarliga fysiska konsekvenser och hög risk för incidenter.
Nel 2022 nästan 300 tusen studenter avrebbero fånge psykofarmaka utan recept
La via naturale per il benessere psicologico
«Per il benenessere psicologico dei giovani ci sono terapie naturali che funzionano bene senza dare dependenza» säger Adelia Lucattini, psykiater och psykoterapeutexpert inom komplementär medicin.“Certo, è fundamentale lo stile di vita. Evitare gli energidryck por estudiare, i dispositivi elettronici e gli zuccheri raffinati la sera, perché tengo no svegli. E fare, invece, attività física tres vuelta alla settimana: increasa le endorfina, gli ormoni del boonumor, e regularizzarizza il sonno».
I rimedi naturali per le crisi d'ansia
" För ångestkrisen ger ett naturligt ångestdämpande medel den omedelbara effekten è Rescue remedy, botemedlet kommer snart att hjälpa Bachs blommor, 4 gocce sotto la lingua" råder Dr. Lucattini. «För en långvarig lunglindrande verkan med Arnica 200 CH kommer ett endosrör att slå på en volt hela veckan.Magnesium är en utmärkt återbalansering av nervsystemet, ännu bättre i sin sammansättning är ett vitamin B-komplex. , en blandning av valeriana, biancospino och passiflora i modertinktur».
" Come antidepressivi naturali ai miei pazienti consiglio komprimera baserat på en blandning av Griffonia och Rhodiola" säger experten. "Medan man ökar uppmärksamheten och koncentrationen, när den är mindre än så, är idealen gli integratori di Omega 3 marini: vanno presi tutte le mattine, tranne il giorno in cui non si estudia, e sono efficaci fin da subito" . (Annaleni Pozzoli)
