Gli oli essenziali migliori för en perfekt aromaterapi

Aromaterapi hjälper till att slappna av kropp och själ: de eteriska oljorna och fördelarna kommer inte att gå förlorade

Da millenni gli oli essenziali vengono utilizzati per coccolare pelle e capelli, ma anche lo spirito grazie all’aromaterapia. En toccasana för den psykofysiska välgöraren, perfekt för avkoppling, jag kommer plötsligt att bli av med förlorad energi och sova bättre. Om det är för att bekämpa stress eller lindra ångest är aromaterapi alltid ett utmärkt botemedel. Det är absolut nödvändigt att använda gli oli essenziali diventeranno la tua secreta-vapen för att möta så många problem.

Jag gynnades

Hur fungerar de eteriska oljorna? Först och främst är det viktigt att veta att produkterna kommer genom en destillationsprocess, idealiskt för att skapa ett riktigt och korrekt koncentrat av benessere.All'interno di questi prodotti si trovano delle molecole con un potere aromatico intenso che, se vengono inalate, hano un effetto directo sulla psiche.

Hur man använder det

Own per questo il modo migliore per potere usare gli oli essenziali è portarli sulla propria pelle quasi fossero un fragranza. Uppmärksamhet però, per via della loro alta concentrazione vanno semper utilizzati e maneggiati med stor omsorg. Den aktuella användningen är quello migliore - soprattutto blandas med oli näringsämnen som quello di mandorle, jojoba och cocco - medan du intar det è vietato. Oltre all'uso topico gli oli essenziali si possonore usar con un diffuser in modo da creare la gusta atmosfär i casa.

Limone

Intenso e fresco, l'olio essenziale di limone ci porta fra alberi parfymerad, sulla Costiera Amalfitana. Denna olja sprids i miljön och låter dig rena luften, eliminera stickande, hosta och cattivi-lukter som kan orsaka oro eller sömnlöshet.Citronens eteriska olja sprids i miljön, försonar drömmen och låter mig ha en lugn dröm.

Lavendel

Fra gli oli essenziali più famousi c’è senza dubbio quello di lavendel, ottenuto traverso la destillazione della planta. Parfymen är intensiv och ger positiva förnimmelser. När den kommer utspridd i miljön ger den lugn och skämmer bort ridurre l'anxia. Doften av denna doft permette di rilass är sinnet, men håller den ännu mer klar. Dunque è consigliata per chi vuole concentrar si su la lavoro o durante el estudio. Viene inoltre sfruttata spesso da chi avverte disturbi allo stomacho: l'odore infatti raggiunge il cervello, rilassando tutto il corpo.

Sandelträ

Träet av sandelträ anses vara heligt i Indien och är basen för en mycket berömd eterisk olja. Sväljs under de andliga ritualerna, den är perfekt för att gynna meditation och avkoppling. Det hjälper till att inoltre minne och koncentration, vilket gör att allontanare pensieri negativi.

Bergamotto

Agrume dal intensiv parfym, il bergamotto è indicato per trovare l’equilibrio psicofisico y la calma. Poche gocce nell'acqua sono ottime per ritrovare subito la calma. Det kommer att räcka för att chiudere gli occhi och lasciarsi guida dai pensieri positivi, andas djupt in doften av bergamotto. Utspädd inoltre är perfekt för kontrasterande rodnad och irritation.

Mint Piperita

Piperita mynta är idealisk för att dofta miljön och ger den en karakteristisk lukt. Denna olja är nödvändig om den kan spridas i rummet där den studerar uppure på sitt eget kontor, vilket ökar produktionen. Il remedio naturale agisce sul cervello, sprider en arom som låter dig lätta på uppmärksamhet och koncentration, och hjälper till att minska mental stress. Används i köket, eliminerar denna olja den bästa lukten av stillastående lukter, äter rök uppure di muffa.

Rose

Damascenarosen används för att producera en eterisk olja med många fördelar.Energigivande och återbalanserande, denna produkt har en delikat doft som ger omedelbar välgörenhet, lugnar ångest och nervositet. Används i diffusorn skapar denna eteriska olja en positiv atmosfär som ger harmoni. Den kommer med särskild omsorg för kvinnan under menstruationen för att slappna av musklerna i kroppen och sinnet.

Ylang Ylang

L'Ylang Ylang är en asiatisk växt med fantastiska egenskaper, användbar för kontrasterande stress, ångest och psykofysiska sjukdomar. Om du blandar tjock med andra oljor kommer det lätt att hålla ihop, vilket gör atmosfären gnistrande. Inte bara koppla av, det här sättet är optim alt rent att svalka och känna, vilket skapar den perfekta atmosfären för en sensuell inkontro.

Rökelse

Ricavato ger ett speciellt harts, incenso förknippas alltid med rituell magi. Används så mycket i aromaterapi, agisce sul cervello, bär på en hög nivå av avslappning, allontanando pensieri negativi e stress.Designad för att kontrastera sorg, återställa den naturliga balansen mellan kropp och själ.

Eucalyptus

Uppfriskande och läcker, den eteriska oljan från eukalyptus gynnar andningen och ger energi. En annan växt kommer genom en växt som heter Eucaliptus globulus och nasconde moltissimi gynnar sinnet. Om du kan använda för att ta bort energi, bekämpa känslan av svogliatezza. Indikerad för matmassaggi, den är perfekt för att lindra smärta till vilt och fötter soprattutto dopo en lång dag genom att korsa en camminare uppure a correre.

Camomilla

Superfluffig, l'olio essenziale di camomilla ha proprietà note sin dall'antichità. Favor il sonno e il lassamento, placando i pensieri negativi. Söt och intensiv, doften accepterar att resa med sinnet och föreställer sig en avsmak av blommor där de sträcker ut sig och tittar mot himlen, förstärker all ciò som orsakar ångest och tyngd.

Intressanta artiklar...