Huset är alltid rent och snyggt, besatthet av perfektion. Dessa önskningar och beteenden kan dölja en form av ångest som är mycket vanlig bland kvinnor
Har en rent och snyggt hus det är en "förståelig" önskan. Att vara bokstavligen besatt av renhet och ordning kan dock dölja en allvarligt ångestproblem. Och det verkar som att denna typ av orolig form är riktigt frekvent bland kvinnor.
DE signaler i denna mening, överdrift de är mycket tydliga och vad som är förvånande är att dessa symtom är uppenbara även för dem som lider av det men som inte kan komma ut. Psykologer varnar för var uppmärksam till denna typ av beteende och, om nödvändigt, ifrågasätta deras ursprung och det mest effektiva sättet att stoppa dem, och därmed leva mer fredligt, men framför allt på ett mer gratis.
Symtom
Tycka om man känner igen en besatthet och vad som skiljer det från det enkla behovet av att hålla det snyggt och rent hus? Från några riktigt uppenbara och knappast försumbara tecken. Först och främst från det faktum att orden av orden kommer att genomsyra varje tanke och också att dominera handlingarna.
Till exempel i beställ freaks de kan inte ens sova om huset inte är perfekt ordnat. Eller igen, de "blir galna" om de inte fortsätter att städa sina barns spel även när barnen fortfarande spelar. Dessutom har en minimal rörelse av föremål eller något som kan ligga kvar av misstag kan utlösa en ovanlig aggression, verkliga anfall av ilska mot "överträdaren".
Låt oss säga att, i ett sådant sammanhang, familjen lugn är i stor fara. Men inte bara det, personlig lugn glider också mot avgrunden.
Känslor kvävda med kontroll
De psykologer de är överens om att denna typ av beteende kan inkluderas i manifestationerna av OCD (tvångssyndrom).
Eftersom det är en riktig DOC, är mani för beställning och rengöring måste associeras med ångest, känsla av svårt obehag när rengöringen inte utförs ordentligt eller när ett föremål inte finns på plats, små obsessiva ritualer som praktiseras dagligen och som inte kan göras utan, hem hyperaktivitet.
Denna form av hyperaktivitet döljer behovet av hålla allt under kontroll, särskilt känslor. Att stoppa är faktiskt för de oroliga en utmärkt (tillfällig) lösning för att inte behöva hantera det som ligger i själen, med tomhet vilket förstärks av tomgång.
Sammanfattningsvis representerar "fixering" av renhet och ordning ett sätt att fly från dig själv, från ett nära och autentiskt möte med sina känslor, frånacceptans av kaos som är en del av människors liv och natur.
Vad ska man göra
När alarmerande tecken (och känslan av obehag som följer med det) är det viktigt att möta dem och ta hänsyn till det faktum att du kan drabbas av en akut form av ångest. Och att hantera denna typ av ångest genom att förbättra livskvaliteten, kognitiv beteendepsykoterapi (centrerad om exponering med responsförebyggande) kan vara en utmärkt lösning.
Psykologer rekommenderar också att man riktar in sig på denna hyperaktivitet andra handlingar, till exempel i en sport, i livet av ett förhållande eller på en promenad utomhus. Och återigen att lära sig långsamt att rymma även små mängder kaos, stanna kvar och lyssna på vad som händer inuti. Det vill säga att få på plats ett slags psykoundervisning tid till minska denna typ av ångesttills den försvinner.
