Felaktig hygien i öronkanalen kan leda till ansamling av öronvax, infektion och smärta. För djuprengöring använder många bomullspinnar. Ändå rekommenderar många ENT: er
Rengör öronen det borde vara en grundläggande åtgärd som du lär dig som barn. Faktum är att de flesta av oss får fel på städningen. Problemet är det felaktig hygien i hörselgången över tiden leder till ansamlingar av öronvax, infektioner, smärta och alla besvär relaterade till ont i öronen.
Fel att undvika
Vi är vana vid att använda det kända pinnar i plast och bomull för en djup rengöring, men jag bomullspinne rekommenderas inte av många ÖNH eftersom de, om de används på ett felaktigt sätt, inte bara tar bort öronvaxet utan skjuter det ännu djupare med risken att den så kallade "mössan" bildas. För att inte tala om att bomullspinnar kan orsaka små nötningar och leda till efterföljande infektioner.
Hur man rengör öronen utan pinnar
Oroa dig inte, nu förklarar vi hur du rengör öronen på ett enkelt och effektivt sätt utan att använda bomullsknoppar. Börja på morgonen med tvål och vatten - det är allt du behöver för att hålla öronkanalen frisk och desinficerad. Efter den mest klassiska tvätten kan du torka öronen med hörnet påhandduk utan att trycka för djupt. Och om du inte är helt nöjd kan du fukta a näsduk och linda den runt en sminkborste och placera den inuti örat med omsorg och uppmärksamhet att inte överdriva med trycket.
Enkla och naturläkemedel
Precis som ansiktet och kroppen behöver öronen också hydrering och näring. Använd några glycerin eller av vegetabiliska oljor som sesamfröolja (men även vanlig olivolja är bra) för lösa upp öronvaxet och underlätta utvisningen: sätt bara in några droppar inuti de två håligheterna med en pump eller en spruta, böj huvudet på motsatt sida, låt verka i några minuter och skölj försiktigt. Även Väteperoxid väteperoxid rekommenderas för att lindra smärta och eliminera överdriven ansamling av öronvax som kan blockera örat.
Den extra massagen
Slutligen, för att mjuka kontakten som blockerar hörselgången rekommenderar vi att du försöker massera bakom örat "dra" den i olika riktningar och öppna och stänga munnen samtidigt.
