Avvänjning innebär kompletterande utfodring efter behov. Bland fördelarna, utveckling av autonomi och en god relation med mat
Följ naturliga rytmer och önskningar
Nu vet vi: riktlinjer bjuda in tillexklusiv amning (utan administrering av andra livsmedel, fasta eller flytande) upp till sjätte månaden (ungefär) av barnets liv. Även när det gäller konstgjord mjölk mer eller mindre samma regel gäller, ända fram till avvänjningstid.
När det gälleramningkan du fortsätta tilllevnadsår (och långt bortom) för barnet, anpassa sig efter de signaler som barnet skickar och hans egna önskemål / behov av mamma och kvinna. Generellt sett är den bästa attityden den som riktar mamma och barn till Välfärd är lugn: oavsett om det är bröst eller flaska, det viktiga är att allt sker i ettlugn atmosfär och utan externt eller onödigt tryck förväntningar.
Ta en titt på ditt barn
Enligt principerna försjälvavvänjningdärför är det barnet själv riktlinjerna för införandet av fast mat i sin näring. Grundkonceptet är att den lilla äter tillsammans med hela familjen och smaka på maten på bordet utan särskilda begränsningar och utan en bestämd ordning på introduktion.
Dessutom kräver självavvänjning att barnet smakar mat som de är, om det är klart att göra det. När ska jag börja? därför? Så snart barnet skickar uttömmande signaler om: lyckas med sitta ensam, överför önskan att manipulera och för att smaka på den "vuxna" maten han ser på bordet "kräver" han sked och visa önskan att agera självständigt.
Om vi tänker på det är det faktiskt traditionell avvänjning planerar att ta barnet enligt rytmer som dock tillhör den vuxna som utför handlingen och inte till barnet själv.
Inga infall och pålägg
Självavvänjning det innebär därför att lämna barnet möjligheten självreglera båda i kvantitet mat som intas både när det gäller typ av mat.
Mammor och pappor mer angelägen (för att inte tala om mormödrarna) kommer att finna denna metod "farlig", i själva verket är det absolut ett förfarande naturlig, som bara tar bort begränsningarna ochintroduktionsordning av fasta livsmedel punkterade av strikta kalendrar.
När den lilla blir mättadslutar dock äta oavsett om du tar det eller ja autoingångar. Trots mamma och pappas bekymmer och oro för ett hypotetiskt otillräcklig näring.
Större autonomi även vid hantering
Om barnet vid bordet med familjen visar intresse för en viss mat är det bra att göra det åt honom att smaka. Men hur? Vi kan börja hugga mat, eller genom att klippa den så att den är lätt för den lilla manipulera det och tugga det.
Även om barnet inte har alla tänderna, kan han faktiskt att tugga de livsmedel som erbjuds. Det är så hennes utvecklas tuggförmåga, men inte bara: i själva verket också manipuleringsförmågan och fin skicklighet de kommer att komma positivt stimulerade.
Ett annat tillvägagångssätt även för allergier
Lsjälvavvänjning kräver inte att vissa livsmedel administreras med exakta tidsfrister. Till exempel, i traditionell avvänjning, livsmedel som ägg eller pasta (mat med gluten) erbjuds inte omedelbart till barnet utan väntar några månader eller till och med årets slut.
I detta avseende har dock något också förändrats i "traditionell" avvänjning sedan livsmedel som innehåller gluten erbjuds barnet sedan från början införandet av fasta livsmedel. Allt detta orsakar inte en ökning av sannolikheten för att lida av allergiska former eller matintolerans, som vi trodde för några år sedan.
I själva verket blir man möjligt tidigare diagnos (även för former av celiaki). Avvänjningen verkar ha positiva återverkningar också på förhållandet utvecklat mot mat: bristen på skyldigheter och begränsningar ("avsluta all gelé") och tidig tuggning gör att du kan känna mättnadskänsla eller hunger, att lära sig att självreglerande enligt perfekta rytmer just för att de är naturliga och subjektiva.
