Om ditt barn är arg, är det värdelöst att säga till honom att "räkna till 10". En expert rekommenderar de fyra fraserna som alltid fungerar
Den överraskande förutsättningen är att ”arg är född”. "Eftersom det är denkänsla som åtföljer alla levande varelser från de första månaderna av livet »förklarar Francesca Broccoli, psykoterapeut och författare till boken Låt det vara arg (Sperling & Kupfer). "Där ilska, som inte bör förväxlas med våld, har en funktion evolutionära viktigt i tillväxtvägen för a barn, eftersom det är kopplat till överlevnadsinstinkt och låter honom hävda sin egen personlighet».
Vad som är säkert är dock att a son det där skrik ut, sparkar och hör ingen anledning, sätter oss vuxna på prov. Här då, jag råd av Francesca Broccoli.
Upp till 3 år: "Skrik högre!". Det är den tid då ett barn gör jag griller och skriker "Nej!" för att han försöker etablera sig som en individ separerad från sina föräldrar. "Allt normalt: att motsätta sig reglerna är den utbildning han behöver för att växa upp. För oss vuxna är det en farcosa-fas, men åtminstone vet vi att det är en naturlig passage, inte resultatet av vår oförmåga som lärare ». Efter att ha upprepat honom, försökt ha en lugn ton, som inte ger efter för hans nyckor, kan överraskningseffekten användas. «Det räcker att förflytta honom genom att erbjuda honom något som han inte förväntar sig, från och med att skrika hårdare. Således ges två meddelanden till den lilla: mamma förstår hur du mår. Men det kan inte utpressas ».
Från 4 till 6 år: "Vad skulle du göra om?". Det här är konfrontationens ålder med kamrater: i barn kämpar med det förra regler att bo tillsammans, i sammanhang utanför hemmet. Det är en vacker men utmanande tid och det kan hända att de behöver släppa ånga känslor undertryckt i klassen. Detta betyder inte att den lilla ska märkas med etiketten "rabiat" eller delta i en steril arm som brottas med honom. Fråga honom bättre vad som händer och utmana honom sedan: "Jag slår vad om att du kan hitta en bra lösning för detta problem." För att hjälpa honom att hantera sina känslor bättre, så snart lugnet har återvänt, är det nödvändigt att stå vid honom och be honom att förklara, i ord eller med en ritning, hur han kände förut och hur han är nu.
Från 7 till 11 år: "Vad är du orolig för?" Logik, abstrakt tänkande, förhållanden mellan orsaker och konsekvenser: det är den tid då barnen får många nya färdigheter. Och de blir mer skickliga i planen emotionell och relationella: mindre självcentrerade och mer intresserade av gruppen, de lär sig äntligen att hantera sina känslor. Det är därför du ofta ilska, i detta skede ska de läsas som en begäran om hjälp för ett djupt obehag. Istället för att ignorera eller undertrycka dessa utbrott är det därför viktigt att hjälpa barnet att ta fram sina bekymmer. Det vill säga att sätta sin inre värld i kontakt med den yttre.
Från 12 år: "Ja, men" För att uppnå större autonomi har barn från 12-13 år bara ett verktyg: att motsätta sig vuxna. Också med ilska. "Det här är den tid då föräldrar måste förhandla, lära sig att säga" ja, men ", det vill säga öppna för sina önskemål, men i ett säkert område", avslutar experten. Således börjar en process som inte är lätt, men stimulerande, som varar helaungdom.
Vad är det för? Vad orsakar det? Och viktigast av allt, hur ska en förälder reagera? Svaren i Låt honom bli arg (Sperling & Kupfer) skriven av psykologen och psykoterapeuten Francesca Broccoli.
