Upptäck världen genom kontakt med naturen
Spelet är en del av processen för tillväxt. Att stimulera barns kreativitet hjälper utvecklingen avsjälvkänsla, ökar fingerfärdighet och ökar säkerhet i sig själva. Här är inspiration för spela alla tillsammans.
EPIDERMAL KONTAKT
"Huden med dess färgegenskaper, lukt, grovhet, med sina egna element, tänk bara på fingeravtrycken, gör det möjligt att lyfta fram en unik och oupprepbar "individualitet" (varje individ har sin egen "personliga hud") "skriver den franska psykoanalytikern Didier Anzieu i ett berömt verk. Idag vet vi att epidermis reagerar på påfrestning och ibland gör det genom att utlösa mycket intensiva svar. Hud och immunförsvar har en djup koppling. Huden är vår ID-kort: det markerar gränsen mellan oss och den andra, slutet och början mellan vår värld och omvärlden. Genom nervändarna aktiveras inte bara receptorer som reagerar på varm och i kyla, men det är möjligt att uppleva proprioception, det vill säga kroppens förmåga att uppfatta sin egen placera i rymden och når jämvikt.
HÄLSA HABIT
I strand, men inte bara: enligt läkare och barnläkare som går a barfota det är bra för hälsan och har betydande fördelar, både för vuxna och för barn. Människor är ofta rädda för förkylningar och sjukdomar, men att odla denna vana kommer att främja välbefinnandet och stärka försvaret av immunförsvar. Dra nytta av de vackra vårdagarna att börja när temperaturer ökar: under vintern inredningsstrategier som parkett och trägolv eller närvaron av mattor De kommer att kunna öka värmen i huset, vilket garanterar en komforteffekt. Att ha en varm och mjuk matta i barnens sovrum eller vardagsrum gör att du kan ha en Plats där du kan lägga dig, färga, bygga eller uppfinna nya tidsfördriv: en liten flygande matta redo att transportera oss till en magisk värld tack vare en nypa fantasi.
STARKARE MUSKLER
Lära sig att gå utgör en av de första framgångarna i denna magiska tidsålder. Barnläkare rekommenderar, när det är möjligt, att låta barnet ta sina första steg barfota: från golvet i huset till sanden eller gräsmattan trädgårdkommer varje yta att utgöra den sensoriska utforskningen av en ny världsdel. Jorden är den Kontakt mer naturligt för människan. I århundraden har människor rest flera mil, steg för steg, lämnat sina spår, stärkt musklerna genom att trycka hälarna på marken, medan hjärtat och lungor upptäcka en ny styrka. Barfota upptäcker ett barn sin balans och förbättrar känslan av stabilitet. Studier som genomfördes på 1960-talet visade att barn som är vana att gå barfota har färre fingerdeformiteter, större kringgåelse av höften, muskulatur verkar starkare och är smidigare.
STIMULERA FÄRDIGHETER
Att gå barfota möjliggör större utveckling av motoriska färdigheter. Tack vare stimulering av sensoriska receptorer stärks foten och beröringen blir intensivare. Enligt studier är det en aktivitet som kan koppla av och sänka spänningsnivån: att spela barfota betyder att återupptäcka nöjet från ett utrymme från att experimentera, lev din kropp på ett bekymmersfritt och spontant sätt. Att upptäcka kontakt med jorden är ettkänsla intensiv, kan släppa stress och hjälpa barn att hitta en dimension av frihet och glädje. Visste du att fötterna också kan vara skickliga på att ta tag i föremål som markörer och skal? En intressant stimulans att utöva en naturlig förmåga hos barn … e att skratta tillsammans.
