För att sova bra och vakna i form spelar madrassen en grundläggande roll: här är de 7 gyllene reglerna som ska respekteras för att välja den som bäst passar dina behov
Hur man väljer madrass
Hitta bästa madrass att köpa är inte alltid lätt. Men om du vaknar och känner att du inte har vilat tillräckligt eller sovit dåligt, kanske det är dags att gå byt madrass, som spelar en viktig roll för att säkerställa en god sömn. Men hur mår du? välj madrassen ganska rätt?
I första hand måste det kunna bättre stödja kroppens vikt och att respektera det naturliga ryggradens krökning för att undvika obehagliga ryggsmärtor.
Så om du tänker att det är dags att skrota din gamla madrass och äntligen sova bra, här är det allt du behöver veta för att välja rätt madrass.
LÄS OCH: Hur man väljer kudden för att sova
Hur mycket kostar en bra madrass?
Madrasserna på marknaden kan ha mycket olika priser. I allmänhet erbjuds de bästa valuta för pengarna av traditionella fjädermadrasser. Men idag kombineras denna typ av madrass nästan alltid med andra tekniker, till exempel minneskumlagret. Det grundläggande rådet är fortfarande det spara inte: låg kostnad är faktiskt ofta synonymt med dålig kvalitet.
I allmänhet är det möjligt att köpa en anständig dubbelmadrass även med priser mellan 200 och 400 euro, men med ökad kvalitet överstiger den också tusen euro. Mycket beror också på användningen av madrassen och på den förväntade livslängden vi har på den. Om du letar efter mer exakta data och detaljerade recensioner kan det vara bra att konsultera madrassprovet utfört av Altroconsumo, men kom ihåg att för att konsultera det måste du vara medlem.
Det viktiga är dock att komma ihåg att priserna också beror på "tekniken" som används av madrassen. De viktigaste är tre:
- fjädermadrassen
- latexmadrassen
- madrassen med minneskum
Fjädermadrassen
Det är den mest traditionella madrassen, och som namnet antyder utnyttjar den verkliga källor. Hittills finns i nästan alla madrasser av denna typ fjädrarna i ett överdrag och kallas faktiskt "pocketfjädrar". Denna typ av madrass är fortfarande ett ganska bra val, särskilt när det gäller valuta för pengarna. Faktum är att kostnaderna är lägre och föreställningarna - även när det gäller varaktighet - mer än märkbara.
AmazonBasics extra komfort fjädermadrass
Om du letar efter en enda madrass med optimal prestanda, välj AmazonBasics fjädermadrass i kombination med zonteknik, utformad för att ge större stöd till vissa delar av kroppen, som rygg och ben. Denna madrass passar perfekt till kroppen och hjälper till att hålla ryggraden naturligt inriktad.
Ta reda på det på AmazonNedan finns andra fjädermadrasser bland de bästa recenserade på Amazon:
Baldiflex ortopedisk vårmadrass H 20 cm, mått 80x190x20 cm, traditionella Bonnel Springs, Aloe Vera-lock med ventilationsband, allergivänliga, anti-kvalster, andas
