Många kvinnor lider av cirkulationsproblem i benen, åderbråck först och främst. Oestetisk och smärtsam, de är utvidgningar av de venösa väggarna som presenterar sig i olika former, mer eller mindre allvarliga, och ibland också med en spindelväv. Lyckligtvis kan de behandlas med specifika terapier genom att kontakta din läkare.
där åderbråckens utseende beror på flera faktorer: genetisk predisposition, fel hållning, brist på fysisk träning, dålig kost och låg antioxidant. Tillsammans gynnar dessa element en sämre funktion av mikrocirkulationen förknippad med en känsla av svullnad och smärta i benen.
Spindelvenerna, vad är dem
De spindelår orsakas av fel på venösa ventiler som förhindrar att blod flyter nedåt. I praktiken, i händelse av sjukdom, börjar dessa ventiler fungera fel. Resultatet? Det bildar en blod pooling inuti venerna som över tid kan få dem att svälla och en gren med en viss form, som liknar ett spindelnät.
Spindelnätet orsakar inte eller blir åderbråck. Det är om grupper av små skadade vener, synliga på hudytan, som förekommer i underbenen, i vissa fall också i ansiktet, och kommer i form av tunna grenar. Medan åderbråck utvecklas djupt i benet sträcker sig spindelvener nära ytan på överhuden. Låt oss se hur de ser ut.
- De visas vanligtvis som ett prickat, purpurfärgat, blått, lila eller rött område på benen.
- De orsakar inte smärta, men deras utseende oroar sig.
- De är lätta att behandla.
- Nya vener kan förekomma även efter behandling.
Annat än åderbråck
Åderbråck, å andra sidan, är permanenta utvidgningar av de venösa väggarna, som är synliga på ytan av huden som knotiga och svullna vener. De blir värre, särskilt när man står länge.
De representerar en vaskulär patologi vilket främst påverkar det kvinnliga universum. Män lider också av det, men i mindre utsträckning än kvinnor. De har övervägande genetiskt ursprung och påverkar främst benen och manifesterar sig med smärta, svullnad och känsla av tyngd.
De främsta orsakerna till kärlsjukdom
Den venösa är en övervägande progressiv patologi och beror på genetiska orsaker och ärftliga som vi inte kan förändra. Andra orsaker som påverkar uppkomsten av åderbråck och spindel vener är:
- övervikt;
- brist på träning;
- statiska positioner (stående eller sittande) underhålls länge;
- arbetsaktiviteter som tvingar dig att stå i många timmar på dagen;
- vattenretention;
- dåliga livsstilsvanor;
- rök;
- fel diet;
- ålder: genom åren tenderar venernas väggar att bli mindre elastiska och ventilerna tenderar att försvagas;
- graviditet: vissa gravida kvinnor utvecklar åderbråck. Detta händer å ena sidan eftersom moderns blodvolym ökar för att stödja fostrets tillväxt, och å andra sidan eftersom livmodern, särskilt under de senaste graviditetsmånaderna, utövar betydande tryck på benvenerna. Hormonella förändringar tros också spela en roll i bildandet av åderbråck i detta skede i kvinnans liv.
Behandlingar för spindelvener och åderbråck
Lyckligtvis har läkare idag flera kirurgiska behandlingar tillgängliga för att behandla både åderbråck och spindel vener. Det klassiska ingripandet är strippning, men det finns andra mycket effektiva endovaskulära metoder, såsom skleroterapi, en injektion i venerna som får dem att absorberas på nytt och förvandlas till slutna kanaler. Laserljusterapi och terapi används också i stor utsträckning endovaskulär laser: den senare är gjord med ett litet snitt, under lokalbedövning, på den drabbade venen och sätt sedan in en laserfiber inuti.
Trots de olika kirurgiska behandlingarna, både minimalt invasiva och inte, är risken för återfall stor. För detta är det viktigt att agera förebyggande.
Hur du håller dina ben friska
Benhälsan kommer alltid igenom förebyggande. Det är viktigt att vara mycket försiktig och ta hand om din kropp. Om du är genetiskt utsatt för kärlsjukdom kan du fortfarande bromsa dess utveckling. Hur? Först bär han elastiska strumpor och följ en hälsosam kost och balanserad, rik på livsmedel som innehåller antioxidanter, såsom bär och blåbär. Kom ihåg att dricka minst två liter vatten om dagen, helst med lågt natriuminnehåll för att bekämpa vätskeretention. Ja, grönt te också: bland annat hjälper det att hålla blodkärlen friska.
Gör det då regelbunden träning, särskilt långa promenader som förbättrar cirkulationen och blodtrycket. Cykla eller simma och försök att behålla din vikt. Slutligen kan du hjälpa dig själv med produkter, läkemedel och ämnen av vegetabiliskt ursprung, såsom gotu kola, även kallat "tigergräs", vilket stärker venväggen och har läkande egenskaper.
