Visste du att ett dopp i poolen räcker för att utlösa denna irriterande störning? För att eliminera det är det inte nödvändigt att alltid tillgripa antibiotikumet. Ibland fungerar björkextrakt eller hyaluronsyra bättre
Brinnande under urinering, smärta i underlivet, springer ofta till badrummet för att göra kanske bara några droppar kissa. där cystit är en klassiker den här säsongen. Och ofta följer andra en första kris.
"Värmen spelar knep", förklarar han Daniele Grassi, Chef för den funktionella och kvinnliga urologitjänsten vid Hesperia-sjukhuset i Modena. ”Urinen är mer koncentrerad, särskilt bland vilka klarar inte det dagliga intaget av vätskor. Och detta gör att en "sammansättning" av skadliga bakterier bildas i urinblåsan. Vidare, på grund av de höga temperaturerna, är det lättare att lida av förstoppning. Även i detta fall, bakterier multipliceras och genom lymfkärlen passerar de till urinvägarna och utlöser cystit. Som ibland också är resultatet av ett kallskott i urinblåsan. Det händer till exempel när du dyker ner i vattnet efter att ha varit i solen länge eller går in i ett rum med luftkonditionering ".
I ett av två fall, när krisen börjar, du gör alltid samma misstag. Istället för att prata med läkaren, du tar hand om dig själv med det antibiotikum som finns hemma. Men det är ett misstag. För på detta sätt är störningen inte alltid löst.
Om du å andra sidan agerar korrekt, vilket studier visar, är sannolikheten för en andra akut episod den sänks mer eller mindre till hälften. "Vi får inte demonisera antibiotikumet", varnar experten. "I ungefär ett av tre fall, det är inte effektivt och cystit återkommer. Detta är ett tecken på att bakterien har blivit resistent mot läkemedel eller så den har kapslat sig i slemhinnan i urinväggen».
Så låt oss vara tydliga att förstå vad är rätt lösning från fall till fall.
Akut cystit
När det finns smärta, urinblod och feber, du behöver antibiotika. Innan behandlingen påbörjas ta ett prov av kissa och ta det inom sex timmar till ett analyslaboratorium för urinodling. Det tjänar för identifiera de bakterier som är ansvariga för infektionen. "Under tiden tas ett bredspektrumantibiotikum i tre dagar", förklarar experten. "Sedan, baserat på resultatet av undersökningen, bestäms det om man ska fortsätta med samma läkemedel i ytterligare tre dagar, eller om man ska byta till en mer specifik aktiv ingrediens för att bakterien befanns vara ansvarig ".
När du istället har bara brännande och svårt att kissa, börja dricka mycket vatten direkt - det hjälper till att spola bakterier ur urinvägarna. Och, för en ännu mer effektiv åtgärd, lägg tilljuice av en halv citron per 500 ml stillastående vatten. Genom att göra det löses störningen och återkommer inte igen om inte, kanske, efter år. Var dock försiktig: om symtomen inte förbättras inom sex timmar, eller till och med bli värre, kontakta din läkare direkt e antibiotikabehandling börjar.
Om det visas varannan månad
Rätt botemedel är baserat på dimannos. "Det handlar om en ämne extraherat från björk som har förmågan att binda till cellerna i urinblåsan och ta bort bakterier. En gång fångad av läkemedelsmolekylerna, dvs bakterier utsöndras i urinen"Specificerar experten. Terapi det varar en månad och har inga biverkningar. Du måste ta mellan två och fyra gram per dag med dimannos, vilket motsvarar ungefär tre påsar av pulverberedningen, som ska lösas i ett glas vatten.
Kom ihåg att gå inte på toaletten i minst en timme, för att ge den aktiva ingrediensen möjlighet att göra sitt jobb bra. Under behandlingen kan du dricka vatten, men glöm tranbärsjuice: i motsats till vad man trodde är det inte alltid bra för cystit.
Om det dyker upp varje månad
Det tar hyaluronsyra. Eftersom de ständiga kriserna har förändrat den typen av film som försvarar väggarna i urinblåsan. "Studier har visat att hyaluronsyra är den huvudbeståndsdel i denna film, vars vetenskapliga namn är Gag, säger experten. ”Genom att bygga om det förhindrar du att bakterien attackerar urinblåsecellerna. Vi har sett det på det här sättet risken för den allvarligaste formen av cystit avlägsnas, den interstitiella, en kronisk inflammation som orsakar kontinuerlig och svår att lösa kriser ".
Kuren tar ungefär en månad. Beroende på fall är de ordinerade kapslar eller instillationer av den aktiva ingrediensen direkt via slidan. "Det här sista läget är mer krävande eftersom du måste gå två, tre gånger i veckan på läkarmottagningen"Avslutar experten. «Men det är nödvändigt när cystit uppträder var 15: e dag och alltid med svår smärta och blod i urinen ».
Hur man förhindrar cystit
Nya studier har bekräftat att den främsta orsaken till cystit är förändring av mikrobioten, det vill säga av den stora bakteriefamiljen som lever i tarmen. I händelse av förstoppning eller diarré förlorar faktiskt denna "gemenskap" sin balans och dåliga bakterier tar över. Härifrån till deras passage i urinblåsan är det ett kort steg.
Förhindra risken med dessa tre tips:
- varje morgon ta en probiotisk eller yoghurt, som du föredrar. Det viktiga är att den innehåller levande enzymer;
- han äter minst en portion fullkorn varje dag: en studie från University of Nebraska har visat att det är tillräckligt för att förbättra mikrobiotans hälsa;
- åtminstone tre gånger i veckan konsumerar en grönsak av familjen Brassicaceae, såsom kål och broccoli: de minskar tarminflammatoriskt tillstånd, ansvarig för vitaliteten hos dåliga bakterier.
