Preventivmedel: hur man väljer det mest lämpliga preventivmedlet
Låt oss prata om preventivmedel är preventivmetoder: en grundläggande aspekt av varje kvinnas sexliv i alla åldrar. Den så kallade "preventivmedel"är uppsättningen av de metoder som vi kan använda för ha samlag medan du undviker graviditet.
Det finns olika typer, men den största skillnaden är den mellan
- mekaniska metoder eller barriär, som bokstavligen blockerar spermierna
- hormonella metoder, som använder en hormonell dos för att hämma ägglossningen hos kvinnor
En tredje kategori är den för de så kallade metoderna "naturlig", ofta i genomsnitt mindre säkra än de tidigare.
Hur väljer man det bästa preventivmedlet?
Om du har ett sexliv och inte tänker få barn är preventivmedel en fråga som måste tas på allvar. De tillgängliga metoderna är många, men den rätta ska väljas efter dina behov. För att göra detta är det viktigt att vara informerad att ha alla element att välja.
Vid valet är det viktigt att få hjälp från gynekolog, som kan ge all rätt information. För att inte tala om att vissa preventivmedel strängt kräver recept och medicinsk övervakning.
Nedan hittar du en snabb översikt över de mest kända och mest använda preventivmetoderna, med alla länkar för ytterligare information om det enskilda ämnet.
Kondomen eller kondomen
Det är den mest kända av de "mekaniska" metoderna och är också den enda metoden som skyddar mot Sexuellt överförbara sjukdomar. Det bör därför användas strikt i alla sexuella förhållanden där vi inte har exakt information om partnerns hälsa. Det betyder när du måste använda det även om du redan använder ett hormonellt preventivmedel.
Kondomen ska användas från början till slutet av förhållandet. Det är en mycket effektiv preventivmetod och också fördelaktig på grund av att den är genomsnittlig billigt, lättillgängligt, enkelt att använda och inom allas räckhåll.
Om du lider av silikonallergi, välj polyuretanversionen. Kom ihåg att alltid följa instruktionerna för hur den ska bäras så att den inte lossnar under samlag eller paus.
Kvinnlig kondom
Detta är en speciell typ av kondom som inte bör bäras på penis utan i slidan: den har formen av en påse med två "ringar": en yttre som är fixerad utanför slidan och en som måste skjutas djupt inne i slidan.
Dess funktion liknar i alla avseenden den hos en manlig kondom.
IUD eller IUD
IUD eller IUD är en liten T-formad anordning som sätts in i livmoderhålan och som har funktionen att blockera uppstigningen av spermatozoer. Insättningen görs av gynekologen och varar i allmänhet i tre år.
Formen är som en liten "T", den är gjord av giftfritt material och har en mycket hög effektivitetsgrad.
Rekommenderas inte för kvinnor som har mycket svåra perioder (menorragi), svår menstruationsvärk (dysmenorré) eller benägenhet för könsinfektioner. Biverkningar är dock sällsynta och endast 10% av kvinnorna som adopterar det har en liten ökning av menstruationsflödet, livmoderkramper eller liten blödning (fläckar) under månaden. Effektivitet: cirka 99%.
Membranet
Det är en gummiring giftfri med en flexibel kant som låter dig vika den för att sätta in den. Innan du köper den måste du dock genomgå en gynekologisk undersökning. Eftersom det finns olika storlekar: specialisten väljer det baserat på livmoderhalsens storlek. Dess verkan är mekanisk: förhindrar passage av spermier.
Det är en säker metod men lite invasiv: när du har en relation planerad måste den anges minst två timmar i förväg.
Var uppmärksam på efter rapport. Du måste lämna membranet på plats i minst sex timmar. Tvätta den sedan med varmt vatten.
P-piller
där P-piller är den mest kända av hormonella preventivmetoder. Det är ett läkemedel som ger vår kropp en hormonell dos som hämmar ägglossningen och därför gör befruktning omöjlig.
Det finns olika typer, med olika hormondoser. Vissa antar i 21 dagar med 7 dagars avstängning, andra i 28 men med de sista 4 neutrala pillerna, tar andra fortfarande nonstop i minst tre månader.
Förutom att vara ett preventivmedel förskrivs p-piller också för botande syften för en hel rad patologier, från polystiskt äggstockssyndrom med endometrios. Alla bedömningar av ärendet görs uppenbarligen av läkaren.
För att ta p-piller krävs alltid ett recept från läkare och det måste tas med kontinuerliga tester och kontroller. Det har ett antal biverkningar: de måste observeras noggrant och omedelbart rapporteras till gynekologen.
Hjälpmedlet
Eftersom p-piller ger kroppen en hormonell dos: antagandet sker inte oralt utan genom överhuden, tack vare en riktig plåster som appliceras på huden.
I sju dagar glömmer du bort det: i varje förpackning har du tre och den måste appliceras en per vecka från och med den första menstruationsdagen. Ta sedan en vecka ledigt. Det kommer vanligtvis appliceras på skinkan, eftersom det förblir dolt. Den mäter cirka 4,5 centimeter på vardera sidan och i den centrala delen innehåller den en "kudde" som blötläggs in östrogen- och gestagenhormoner.
Var uppmärksam på krämer han kroppsoljor: använd dem inte i det område där du applicerar plåstret. De kan göra limet som fäster det vid huden mindre effektivt.
Den vaginala ringen
Det är en liten ringformad anordning som måste sättas in (autonomt) inuti slidan och som måste bäras kontinuerligt i 21 dagar i följd, följt av en veckas ledighet. Detta fungerar också genom att frigöra en hormondos.
Tack vare den speciella formen och strukturen märker du inte ens att du har den. Den har en diameter på cirka 5,4 centimeter, en tjocklek som är lika med en pappersark och du kan använda den även om du är allergisk mot silikon eftersom materialet är giftfritt.
Den hormonella spiralen
Liknar den traditionella spiralen, men den är utrustad med en mikrotank som den innehåller progestinhormonet e släpper den gradvis. Liksom den traditionella spiralen "stör" den uppstigningen av spermatozoer men är ännu säkrare eftersom den kombinerar hormonell och mekanisk verkan.
Det varar kontinuerligt i fem år. Din gynekolog sätter in den under de sista dagarna av menstruationen och du behöver bara komma tillbaka för en kontroll en gång om året.
Det är det mest lämpliga preventivmedlet om du har mycket kraftigt flöde eftersom det minskar dess varaktighet och kvantitet avsevärt.
Var uppmärksam på inflammationi: se upp för utsläpp av färg eller smärta i underlivet.
Det kan också intressera dig Sex: riskerna med oskyddat samlag
Coitus avbröt
Det faller under lagen bland de så kallade naturliga metoderna, men för att vara ärlig det är inte en riktig preventivmetod, med tanke på dess mycket höga felbarhet. I själva verket består det i att stoppa penetrationen strax före utlösning, så att spermierna inte kommer i kontakt med kvinnliga könsorgan.
I själva verket kan befruktning också äga rum före utlösning på grund av utsläpp av vätska före utlösning. Dessutom är en stark självkontroll från mannen nödvändig så att penetrationen kan avbrytas i god tid.
Naturliga preventivmedel
Naturliga preventivmetoder är baserade på identifiering av kvinnans bördiga dagar, och när de väl identifierats undviks samlag på den tiden helt. Metoderna för att identifiera ägglossningsdagarna kan vara olika:
Ogino Knaus: den är baserad på att inte ha samlag de dagar som anges som farliga, vilka identifieras genom att beräkna ägglossningen. Ägglossningen sker i mitten av cykeln. Om du har en 28-dagarscykel bör ägglossningen inträffa den fjortonde dagen. "Nej" -perioderna är alltid 3-4 dagar före och 3-4 dagar efter. Att ta till exempel denna dag 14, från 11 till 18, därför inga rapporter. Den har en säkerhetsgrad på 70%, men räkningen kan komma att ändras.
Basaltemperaturen: den baseras på det faktum att kroppstemperaturen är relativt låg före ägglossningen. Sedan under ägglossningen stiger den med 4-5 tiondelar och förblir konstant runt 37 grader fram till menstruationen. Du kan bara ha samlag från den fjärde dagen efter att temperaturen stiger. Innan du går vidare till denna metod är det nödvändigt att i en månad mäta temperaturen (i ändtarmen eller slidan) på morgonen, på fastande mage och innan du reser dig. Du måste lägga allt i en tabell och sedan "justera". Kontraindikationer: det är inte gjort för alla kvinnor utan bara för mycket exakta (och kanske mycket lyckliga).
Faktureringsmetod: den är baserad på den konstanta observationen av vår vaginala urladdning. Nära ägglossningen ökar livmoderhalsslemmen (utsöndringen av livmoderhalsen) i långa trådar som kallas "äggvita" och är mycket fuktigt internt. Kontraindikationer: om vi utsätts för inflammation kan vi missförstå …
Metod för symptomobservation: magkramper och ömhet i bröstet är ofta närvarande före ägglossningsperioden, liksom den akuta smärtan som åtföljer ägglossningen. De dagar då dessa symtom uppträder undviks samlag.
LH-dosering: Hitta toppen av ett hormon som produceras av hypofysen (LH) på ett urinprov, vilket ökar snabbt före ägglossningen. Detektorsystemet byter färg och därför kommer ägglossningen att ske inom de närmaste 8-12 timmarna. Testet utförs från 2-3 dagar före det förväntade datumet för ägglossning tills den positiva signalen uppnås. Tillämpningen av denna metod liknar den för basaltemperaturen.
