A volte lyckas: a bel pianto ci fa stare meglio, ma non è semper ben visto, i synnerhet sul lavoro, ma anche con amici e famiglia. Sono in molti però a initiare a verdere il piangere come un segno di coraggio. Ma è vero che chi piange è più forte, eller è ancora perceptito come debolezza?
Piangere visade att hon är mänsklig, att vi har känslor och känslor och att hon är i uttrycksgrad. Tårar kan hjälpa dig att släppa känslor och skapa en känsla av befrielse.
Perché il pianto è perceptito come debolezza
Non è però semper così, anzi. Spesso piangere ses som ett tecken på skörhet och svaghet, i synnerhet sul lavoro e soprattutto se si è donne e se si è giovani. Visst, den smutsiga huden på kontoret är inte ett tecken på stor professionalism, men jag är i tid och ändrar mig för att göra det i vuxen och konstruktivt läge.
Nella vår società ci kommer infatti insegnato för att förtränga växten och behandla den, men jag kommer att visa att om den visar sig ses den fortfarande som en säkerhetsdebolezza.
Särskilt om det kommer från piangere dalla rabbia, under en elit eller en diskussion, använd det med elegans och professionalism, det är davvero svårt, i quanto gli altri kanske man kan uppfatta det som debolezza och använda det mot noi.
Ci kommer också insignier som vi inte visar när vi flyger är ett tecken på kraft och kontroll över våra känslor; Ma sono ormai molti gli experti del comportamiento e gli psicologii che concordano sul fatto che le lacrime possono essere curative, in quanto in media ci si sente molto meglio dopo un grande pianto.
Il potere curativo del pianto
È ormai opinione comune che lacrime aiutino a ridurre il livello di stress, dal momento que piangere rilascia ossitocina ed endorfin nel nostro organismo, anche noti come gli ormoni della felicità.
Queste stanze chimiche ci fanno kommer plötsligt att må bättre och kan lindra den fysiska och känslomässiga mannen: non per nulla la primera reazione dei bambini di fronte allo spavento o al dolor è proprio scoppiare en un pianto liberatorio.
Il pianto ha quindi molti beneficii, tra cui:
- har en självreducerande effekt på hur mycket känslorna reglerar
- aiuta a elaborare le emozioni a livello di subconscio; en sak som jag metteva mycket längtar efter att så più leggera dopo un bel pianto
- le lacrime rilasciano ossitocina ed endorfina gynnar en känsla av välgörenhet
- piangere spesso skapar grannskap, empati och anknytning
- piangere ci aiuta anche a esprimere in modo non verbale dei sentimenti che knappt vet hur man talar en parole
Piangere è quindi un mano sano e humano de esprimire le proprie emozioni ed esserne consapevoli è una forma di forza: chi piange è più forte e addirittura viene perceptito coraggioso in semper più diqua non contesti dimo the giudizio degli altri.
Piantots stigma
" Il pianto tuttavia porta con sé ancora uno stigma forte, soprattutto in contesti lavorativi o molto patriarchali in cui piangere è visto come una cosa da deboli e non è ancora passato il concetto che piÙpiange for. "
" Soprattutto ai maschi kommer insegnato fin da piccoli che piangere är en grej för kvinnor som hittar ett överväldigande sätt att uttrycka sina egna känslor: niente di più sbagliato e anzi, denna concezione är till och med farlig och skadlig för den känslomässiga sviluppo. bambini, che crescono pensando di dover reprimere le proprie emozioni."
Tuttavia bisogna uppmärksamma när och äta om piange: scoppiare in lacrime in mezzo till ett möte med sin egen chef non è mai il caso. Meglio kommer att delta en stund och farsi a bel pianto liberatorio återvända hem eller i en posto apartato, magari med qualcuno che ci è vino, som en kollega med cui abbiamo molta confidenza. Detta kan också bidra till att stärka relationen med denna person.
Anche a casa or con il partner più è un modo per estabilire una connessione più profonda all'interno di un rapporto en quanto ci fa esprimere i sentimenti più intimi che a volte non sappiamo esprimere a parole.
Sammanfattningsvis är piangere ett mycket norm alt sätt att uttrycka sina egna känslor, även för vuxna och tjocka är det sant att chi piange är starkare.
Il pianto fa parte della vita e dell'espressione dei sentimenti in quanto esseri umani. Det är en modig handling och ett tecken på styrka och vi kan till och med använda den för att visa någon annan att även papegojan kan vara arg och utstråla sentimentala papegojor, likaså när vi har en ledsen vän som inte kommer ren.
