1/4 - Introduktion
Con l'arrivo delle belle giornate diventa importantevar uppmärksam på hudenoch en tutti i treatmenti per mantenerla in forma.I raggi del soleinfatti, med ökningen av ore di luce under dagen, kan vi ha någraun fattore di stressper la cute. I den här artikeln och vi kommer att göra något åt saker att undvika för att bota det bästa av din hud.
2/4 - Jag kommer att sova gott, min kusin är alleato för att bota din hud
Vi sarà capitato di leggere cheil sonnoè unavera e propria medicina.La nostra pelle ha ogno otto di almeno sette Ore di riposo ogni notte per ripristinare i tessuti e ripartire nel migliore dei modi. På ett visst sätt är det som att folk inte besöker fontänen på natten, eftersom vår hudproducerar kollagen när vi sover.Prima di sover nära till non-affrontare attività intensiv in modo tale da rilassarti prima di andare a letto.
Un piccolo consiglio: prova ad applicareuna crema ricca di antiossidantiprima di andare a dormire.Aiuterà pelle a rinnovarsi appearendo più luminosa al risveglio.
3/4 - Använd i prodotti giusti för din hud
När jag vände mig om kommer jag att kunna märka perfektionen av huden på någon modell? Med så mycket kärlek till din egen kropp kommer det inte att vara svårt att få dessa resultat.
Curare la tua pellenel migliore dei modi vuol dire affidarsi ai migliori prodotti in commerce.
Di giorno, prima di uscire di casa, èn oèen fuktgivande krämi grad av att ge rätt näring till kropp och ansikte under varje dag.
En gång, minst en gång i veckan, är det möjligt att appliceraun exfoliating treatmentsom vada ad eliminare lo strato in eccesso di pelle. På detta sätt kommer huden inte att täcka och kommer att se ljus ut.
Det kommer att vara möjligt, varje dag, att applicera en rik antioxidantkräm.
4/4 - Sak jag kommer att undvika om jag inte vill att din hud ska falla
Il sole è il nemico nummer ett av huden. Tantissime modelle e attrici si montrano al público con una pelle davvero chiara.
Questo perché, l'esposizione al sol, disidrata la pelle e la costringe ad invecchiare prima.
Anali ruvalazioneche l'este Mycket viktigt förkuren av din hud.
E' necesarioevitare cibi ricchi di zuccheriraffinati e di grassi saturi che andrebbero a rovinare l'equilibrio cutdolae, della danne.
Via släpper frukt och grönsakerfrån stagione och konsumtion av så mycket vatten under dagen.
