Kommer jag att följa en yogaguru? Ja tack, soprattutto per gli incredibili beneficiar che tecnica apporta alla nostra vita. Det är inte lätt att börja utöva det, och det är av den anledningen som vi har tänkt på raccogliere den bästa guru yogan, eftersom det inte är farci som jag kommer att finna förberedd, särskilt för de svåraste positionerna i praktiken hemma.
Grazie al webb e ai sociala medier, poi, è possibile hitta innumerevoli guru yoga som trasmettono en känsla av frid och lugn utan jämlikhet.Vi börjar relassarci och förändra vårt liv på ett bättre sätt: vi kan göra det genom att ge an'occhiata till vilken lektion som helst och fullända asana.
Kerri Verna
Molte guru yoga ger oss möjligheten att följa lektionerna i inspirerade omgivningar, och det är ett utmärkt sätt för lasciarci att gå. Men yoga är inte bara en fysisk fråga, utan mental och andlig: den är källan till inre välbefinnande, utan störningar, spänningar eller symtom på stress. Kerri Verna har le sue lezioni sulla spiaggia, särskilt en West Palm Beach i Kalifornien: ci sembrerà di essere con lei.
Sara Bigatti
Sara Bigatti har skapat en kanal på sin YouTube och har även publicerat en bok. Il centro di tutto? Yoga har behandlat en djup inspiration. Offre också vari corsi e lezioni, soprattutto in stile Vinyasa, ovvero lo stile dinamico. Mycket expert på materia, det är mycket svårt, men det riskerar att byggas på ett chiaro-sätt: hans spioner är alltid enkla och mycket komplexa, även om han knappt har börjat.
Laura Kasperzak
" Facciamoci inspirerar en av de mest inflytelserika personligheterna på sin Instagram när det gäller yogavärlden, som gymnastik. Tra l&39; altro, le zioni di yoga si tengono in modo unusual - ma con una super e especiale inspirazione - perché le offerre en Stand Up Paddle. För chi älskar avkoppling, det går inte att missa, eftersom det kommer för de passionerade i Paddle. Chissà, magari un giorno proveremo anche noi."
Martina Sergi
" Ci sono delle guru yoga che ci permettono di gå in i total harmoni med papegoja. Oltre att visa hur han svolgere ställningen i migliore dei modi, ci danno anche dei consigli preziosi. Detta är fallet med Martina Sergi, som är en av inspirationerna att följa: från resten har hon upprätthållit citatet Var inte perfekt, var äkta du. Noi già la adoriamo, e dovresti darci un&39;occhiata anche tu."
Martina Rando
Offre lezioni di yoga, har en YouTube-kanal och ett Instagramkonto. Ci piace perché è un'ispiratrice: det hjälper till att förbättra och fullända min egen asana, som är yogans positioner. Tra l' altro, è amica di Martina Sergi: hanno lavorato en bok, Smart Yoga, che non si può proprio non avere. Ett mycket enkelt sätt att stoppa det, med alla tekniska grunder för att passera alla discipliner vera e propria. Magari vågade vid tillfället vilken position som helst più complessa.
Caitlin Turner
Ci piace kommer att variera i denna klassifica, perché ognuna di noi deve trovare la sua inspirazione. Även om det är Caitlin Turners ögonblick, och det är ett stort ögonblick, eftersom yogaläraren från Tolosa och hennes drömmar följs i hela världen. Om du kanske tror att du erbjuder standard lezioni, och invece condivide korrekt le posizioni i posti molto curiosi, dal mare alla sauna. Det inspirerar till lugn och är en modell att följa.
Silvia Scopelliti
Siamo di fronte a delle insegnati più berömd, som också har finansierats under 2018 års kurs av dess The Yoga First Academy. Il suo desiderio era de semper di portare lo yoga nella vita delle persone, e c'è riuscita con il tempo. Oltre a dare preziosi suggesti su come metterlo en atto, non manca mai di dispensare consigli su come migliorarsi per essere sempere in peace con se stessi.
Honza och Claudine Lafond
Honza och Claudine Lafond har finansierat YogaBeyond-sajten, och av denna anledning har vi infogat diritto negli yogaguru da sigare. Jag går med på att ge dig en att hålla dig nära sessionerna, tvätta andan och fetta bort stressen och spänningarna som inte kan krascha när som helst.
Rachel Brathen
La specializzazione di Rachel Brathen è il Vinyasa Yoga: grazie alle sue lezioni, puoi a tutti gli effetti imparere le nuove techniche di respirazione.Tra l' altro, è una delle massime esperte sull'allineamento del corpo: ha anche registrato delle zioni di yoga prenatale, per tutte le mamme che non vogliono renunciarvi en gravidanza.
Tara Stiles
Ex modella, è oggi una delle guru yoga di maggiore inspirationa da seguire. Tra l' altro, har grundat en rörelse, Strala: è en blandning mellan yoga och dans, som det är omöjligt att motstå och säga nej till.
Lasciati andare: trova il modello da sigare, fatti conquistare da disciplina che può apportare enormi cambiamenti positivi nella tua vita. Cambia il tuo respiro: cogli il meglio dalla vita, släpper dig från stress.
