Maca: egenskaper och fördelar med peruansk ginseng

Innehållsförteckning

Från de bergiga Andinska regionerna till våra bord döljer maca, även känd som peruansk ginseng, många egenskaper bakom dess enkla utseende. Låt oss ta reda på det tillsammans.

Om du tittade på det så här skulle du misstänka det för en rovrotÅ andra sidan tillhör den samma broccoli-familj, men du skulle underskatta dess nästan mytiska fast egendom. där maca, också känd som Peruansk ginseng eller vetenskapligt hur Lepidium Meyenii, är en rot som odlas i de bergiga Andinska regionerna över 4000 meter och har alltid använts av både djur och lokalbefolkningen som en tonic.

Kommer från så långt har maca hoppat till rubrikerna, för sin uppfriskande och viriliserande förmågoremellertid delar den vetenskapliga världen, som fortfarande undersöker egenskaperna hos denna rot. De många genomförda studierna har dock visat närvaron i denna rot av:

  • - näringsämnen som proteiner, kolhydrater och lipider;
  • - mineraler inklusive koppar och det zink, mycket värdefullt för att bevara integriteten hos naglar och hår;
  • - C-vitamin;
  • - bioaktiva glykosider, det vill säga små akaloriska molekyler, som emellertid kan utföra olika funktioner;
  • - alkaloider är växtsteroler.

Även om denna rot är mycket annonserad för sin fördelaktiga egenskaper för fertilitetmåste man komma ihåg att inte alltid allt som glittrar är i sanning guld. I nästa stycken kommer vi att försöka förstå vad vetenskapen relaterar till.

  • Sevenhills Wholefoods Organic Jellied Maca Powder 2kg

Intressanta artiklar...