Vem är den sadisten som uppfann spegeln? Titta på dig själv i spegeln det är en daglig aktivitet som du gör, medvetet eller inte, för att kontrollera att ditt utseende är trevligt och presentabelt innan du lämnar huset eller helt enkelt att må bra om dig själv. Ändå denna konstiga reflekterande yta med ett mer än någonsin trevligt syfte dölj dina mest hemliga tankar. Ibland kan du inte ens titta i spegeln varför du gillar inte det du ser. Eftersom dina ögon är utbildade för att märka varje defekt, genetisk eller tillfällig, som ditt ansikte, unikt i världen, bär med sig. Eftersom spegeln speglar alla de saker som du desperat försöker att inte peka ut för andra.
Reflektera över denna tanke: du skulle förmodligen aldrig acceptera en person som ser dig i ansiktet varje dag och får dig att märka alla dina brister utan att försumma någonting. Ändå den här saken du gör det varje dag med dig samma när du tittar i spegeln. Tror du att det är korrekt?
Hur grymt bedömer du ditt utseende när du tittar i spegeln? Hur mycket av dig själv försöker du gömma dig med smink och hår? Vi är bland de få djur i naturen som är så besatta av vårt fysiska utseende, om inte den enda någonsin. Hur kan vi ta bort något av det grym självförvållad dom varför kan vi inte titta i spegeln?
Spegel spegel på väggen där
När du går för att titta i spegeln och ingen sida av dig gillar dig, förmodligen Vad är fel det är inte spegeln utan det är inuti dig. Den dåliga belysningen i rummet betonar din osäkerhet och håller dig borta från den onda reflekterande ytan på vilken det finns en hänsynslös bild av dig själv. Poängen är att var och en av oss, kvinnliga eller manliga, har en mycket exakt bild av sig själv hur det ska se ut vid spegeln. Det är detsamma för dig. Det är en ömtålig bild, ibland förorenad av vad samhället (eller kanske dina nära och kära) förväntar sig av dig. Denna bild är en hemlighet som vi håller inom oss, en reflektion som vi har sett några gånger - kanske ingen - och som plågar oss när vi inte ser den när vi tittar på spegeln. En bild som måste botas, renas från fördomar (vår och andras) e som måste göras realistiska.
Sanningen är att du inte är ensam. Att titta i spegeln är ibland en smärtsam process för alla kvinnor och ofta för män också. Det gör ont eftersom bilden inte är vad folk förväntar sig. Eftersom dina skönhetsstandarder är olika. Eftersom du är unik och du inte vet om dina funktioner anses vara acceptabla av samhället och du kan inte jämföra dig själv med någon.
Gräset i trädgården är alltid grönare … tack vare filtren
Det kommer att vara en tillfällighet att bra 90% av selfiesna som publiceras på sociala nätverk är det konsert med filter och skurklampor som verkar ta bort alla defekter från ansikten på människor som vi känner mer än väl, som om de är magiska? Vi vet mycket väl hur de är gjorda, men på bilder ser de ut tio gånger bättre. De är filter, det vill säga illusioner, rynkavlägsnande, modifiering av kindbenens höjd, hakan, strategiskt snitt på fotot, riktat ljus för att minska näsans inverkan.
Ingen av oss är någonsin helt nöjda med hur det ser ut i spegeln och det är ett fullständigt faktum. Och varför? Varför är vi så rädda? Vad döljer vi? Eller… vad vi gömmer oss för?
Tittar i spegeln - det är det som skrämmer dig
När du tittar i spegeln vet du att du kommer att se samma bild som andra kommer att se. Och du vet också en sak till: du vet mycket väl hur mycket du gillar att bedöma andras utseende och hur ond du kan vara med bara en nypa engagemang (för att personen är lite på ryggen, va?). Och ibland kan du föreställa dig att människorna omkring dig är lika grymma när de ser dig.
Sanningen är att det inte handlar om det: din personliga bedömning av dig själv det är alltid oändligt mer grym än vad andra kommer att ha av ditt utseende. Massakern som media dagligen utför om vad som är och inte är estetiskt godtagbart har förstört din kropps positivitet och acceptans av vem du verkligen är.
Lär dig att acceptera dig själv och en egen bild i spegeln betyder att man håller fast vid den naturliga förmågan som människor har sök efter det väsentliga. Samma väsentliga som Little Prince Fox trodde var "osynligt för ögat". Skönhet är inuti, under huden, och allt vi kan göra för att utvidga det handlar inte nödvändigtvis om bra smink och en fin klänning. Skönhet är ett sätt att göra, att vara, för att leva vårt förhållande med andra människor. Vackra människor, riktigt vackra människor, utstrålar ett speciellt ljus även när håret inte är på sin plats.
Det är därför att titta i spegeln inte hjälper dig att hitta din sanna skönhet. Nästa gång du gör det kan du kanske skapa fred med det du ser, i sin perfekta ofullkomlighet!
