Tentorna börjar den 19 juni nästa. Vad (eller vem) tycker studenterna att de behöver förbereda sig för examen? Här är resultaten från Studenti.it-undersökningen (genomförd bland mer än 11.400 studenter)
Vad behöver kandidaterna 2021-2022?
Av en hjälp att koncentrera sig för att få ut det mesta av studietiden (så svarade 39% av de intervjuade studenterna) av en botemedel mot ångest (30%) men också av en personlig tränare av studien som stöder dem kontinuerligt (16%) och slutligen ett stöd till den fysiska och mentala tröttheten under de intensiva studiedagarna (15%).
Detta är slutsatserna från den undersökning som genomförts av Studenti.it, den ledande webbplatsen i Italien inom utbildningsområdet, som intervjuade mer än 11.400 studenter bland dem som från och med den 19 juni nästa år måste starta de slutliga tentorna.
Vem ber akademikerna om råd för att övervinna fysisk och mental trötthet?
35% av dem ber om information från familjen men 31% gör det ensam eller förlitar sig på råd från en vän. Endast 13% av intervjuade vänder sig till en expert (läkare eller apotekare).
Hälsosam kost eller kosttillskott för att förbättra ditt psykofysiska tillstånd?
40% av de ungdomar som intervjuats av Studenti.it föredrar att förbättra sitt psykofysiska tillstånd genom en hälsosammare och mer balanserad kost. Men om något mer behövs, tenderar 28% (att välja bland de olika läkemedlen som finns på marknaden) för multivitamintillskott, 17% väljer energigivande drycker, 9% riktiga droger medan 6% vänder sig till homeopati.
Hur ofta använder studenter kosttillskott?
Enligt undersökningen använde 23% av ungdomarna kosttillskott när de kände behov. 12% särskilt under årstidsbytet; 29% sporadiskt eftersom de föredrar att hantera fysiologiska nedgångar med naturliga metoder. Slutligen svarade 36% av dem att de knappast någonsin använde denna typ av stöd eftersom de inte var säkra på deras effektivitet.
Studenternas botemedel för att ladda under studiedagarna
Det finns till exempel Bianca, en maturanda från Macerata, som väljer att vila i en timme efter lunchen för att klara utmattningen av att studera. Likaså Daniele da Castelfidardo: "Valerian örtte och 30-minuters tupplur … gå sedan, det är en kärlek!". Mary of Santa Cesarea Terme förlitar sig på kosttillskott: "Snart börjar jag fosfortillskottet för minne och något också för koncentration eftersom min hjärna, varje gång jag bestämmer mig för att börja studera, verkar börja en festsession … och även idag studerar i morgon! ". Stefania, en student från Trapani, förlitar sig på det klassiska kaffet medan Davide, som mognar i Rapallo, återställer sin styrka genom att ta en paus med ett spel videospel. Slutligen tar Doriana, från Porto Sant'Elpidio, fram allt som finns: "kaffe, fosfor och energigivande drycker!".
