L'idea di riordinare e fare decluttering ti spaventa? Jag ska försöka använda 10 minuters tekniken. Funziona e sarai più serene!
Come fare decluttering 10 minutes al giorno
Immagina di tornare a casa dopo a dura giornata di lavoro. Magari med en leggero mal di testa, i piedi stanchi, la cena da preparare e tante altre cose da fare. Se hai dei bambini hai också molto altro da fare.
Icke solo: ti guardi intorni e ci sonomucchi di vestiti, libri e riviste i sin tur per il soggiorno, buste e documenti sul piano della cucina. Giochi sparsi, ovunque.
Il tuo livello distressökar ochkaoset omkring dig begränsar hjärnans förmåga att koncentrera sig om jag ska utveckla informationen .
Ildisordineti porta ad essere più distractta, più stanca e meno produttiva. I enorganiserad miljö och fridfull saresti più lugn och effektiv.
Om du vill vara mindre irriterad, stressad och deprimerad, försökprisbeställningomkring dig. Det är inte tryckt. Puoifaredeclutteringa piccoli passi,10 minuter al giorno.
Il più grandeostacoloa sbarazzarsi deldisordineè iniziare. En tur började,kraften i riordino du spingerà för att fortsätta.
Det är inte möjligt att eliminera sjukdomen i en enda colpo, det kommer förmodligen att vara ett misslyckande att du kommer att bära sopraffatta och block, som kommer att följa dessa consigli att ägna sig åt att rensa 10 minuter om dagen.
1. Stabilisci un piano di azione
Il modo più efficace perfare declutteringè quello di stabilire unpiano di azione organized in quotid abit audi.
Con questica fare decluttering è fattibile, no tenga un impegno stressante e troppo förtryckande, porta disfazione y ti motivare a continuare.
2. Scegli il momento migliore per biljettpris löser upp
La prima cosa da fare è pensara bene alla tua giornata typ y identificare ilmomento miglioreda dedicare aldecluttering föredrar: 'alba, altri alla sera. Vilket bara är helgen, ma tutti i helgen.
3. Det finns en lista över personer som riskerar att klara sig på 10 minuter
En sväng bestämde det perfekta ögonblicket att ägna åtriordino, det fanns encastav husets punkter som riskerade att klara sig i10 minuter, strof per strof. Du kan till exempel dela upp köket i 10-minutersområden: cassetto delle posate, angle delle spezie, pensile piatti, etc. Ogni giorno rådfråga din skådespelare och ägna 10 minuter åt det angivna området. I slutet av jobbet beror det på gipsytan.Ipoche settimanela tua casa saràtrasformata
4. Eliminera ciò che non usi da oltre sei mesi
Ogni giorno, dedichi10 minuti al decluttering, rememberati di conservare only gli oggetti che ami davvero e/o sono molto utili. Eliminera ciò che non utilizzi da oltre sei mesi. Mycket viktigt: eliminera även ciò som du måste tänka på“potrebbe servirmi, non si sa mai”
5. Försök att återvinna eller ge bort det överflödiga
Il modo migliore pereliminare le cose inutilidalla tua casa e dalla tua vita è sapere di papegoja unaseconda prova: il riciclo e regala tutto il möjligt. På så sätt kommer du också att känna dig piùutile, sarai piùecologicae faraifelice qualno.
