Här är 10 strategier som hjälper dig att hantera oförskämda människor.
1. Oskämhet är inget nytt
Tyvärr har oförskämda människor alltid varit där sedan människans civilisation. Otrevligt beteende kan lätt bli en vana för många. Vikten av att visa vänlighet, sympati och förståelse för andra förbises ofta eller glömmas bort.
När du har att göra med oförskämda människor, försök att inte drabbas av deras negativa beteende, vilket inte är nytt. Just för att du kan känna igen oförskämdhet och betrakta det som något negativt är det viktigt att bli inte hindrad av det. Tänk snarare på vad du kan göra för att stoppa detta oförskämdhet.
2. Stoppa grovhetens spiral
Otrevliga människors beteende kan spridas som en sjukdom om du låter dem. En oförskämdhet kan lätt orsaka en spiral, orsakar andra, utlöser obehagligt humör och dåligt beteende.
Till exempel kan du stöta på en oförskämd person på väg till jobbet: en bilist som skär dig, någon som skjuter dig nerför trappan etc. Det kan hända att en oförskämdhet irriterar dig och sätter dig på dåligt humör.
För detta är det viktigt att du lyckas bli av med dessa negativa känslor innan du passerar tröskeln till ditt kontor, för att undvika att du kan hälla ut, även medvetet om, dina kollegers negativitet. Om inte, kan de i sin tur vara griniga med dig och andra. Cykeln av oförskämdhet bör inte matas, utan snarare stoppas. Du kan lyckas stoppa det - du kan designa oförskämdhet med vänlighet.
3. Ta inte oförskämdhet personligen
För att bryta ojämnhetscykeln är det första steget att sluta ta oförskämt beteende personligen. Det händer alla att ha dåliga dagar, och även om frestelsen att släppa ånga med andra är stark bör den inte hänge sig åt.
För att undvika att fortsätta den negativa cykeln, skulle du göra bra om du tror att oförskämda människor kunde vara oförskämda på grund av en dålig dag. Kanske har de ett problem att lösa och du har gått in i deras "eldlinje".
Detta motiverar naturligtvis inte dem, men det kan hjälpa dig att sätta in saker perspektiv, utan att ta det personligen. Om du lyckas inte svara på oförskämdhet med lika negativitet gentemot andra, vidta en viktig åtgärd för att bryta spiralen.
3. Reagera på oförskämdhet med vänlighet
Av denna anledning, låt inte oförskämda människor påverka dig, vilket gör dig oförskämd i sin tur. Ett av de bästa sätten att desarmera negativt beteende är håll dig vänlig och positiv. Detta ger den andra personen en chans att lugna ner sig och anpassa sitt beteende till ditt. Vänlighet kan vara en underbar motgift mot oförskämdhet.
Visst, du kanske har svårt att visa vänlighet till någon som är grinig eller förolämpar andra. Men om leda med gott exempel genom att hålla dig lugn och artigkan du uppmuntra den griniga personen att ändra sin attityd. Om det inte fungerar kan du fortfarande vara stolt över att du inte har sänkt dina standarder eller lagt ditt oförskämda beteende till situationen. Tvärtom, du höll dig lugn.
SE ÄVEN
Vänlighetens kraft: Att vara snäll är bra för din hälsa
4. Använd humor för att desarmera oförskämda människor
Svåra människor kan skapa spänning och ångest hos sig själva och alla omkring dem. Kom ihåg att de förmodligen är oförskämda eftersom de är arg på något de går igenom.
Lhumor kan skapa en avledning och bryta spänningen, så att alla kan skratta åt det. Detta fungerar om du har något förhållande med oförskämda människor, till exempel om de är medarbetare, grannar etc. Försök hitta ett sätt att skratta åt en gemensam situation eller skämt om en delad upplevelse som alla kan relatera till.
Jag också'självföraktande humor det kan vara avväpnande. Att hitta ett sätt att infoga lite lätthet när någon är i dåligt humör kan vara precis det som hjälper alla tryck på återställningsknappen och börja om på ett bättre sätt.
6. Peka på oförskämt beteende
En annan taktik för att stoppa grovhetens spiral är helt enkelt minns oförskämda människor om deras beteende och be dem ändra det. Om någon du inte kan gå ifrån är konsekvent oförskämd mot dig, måste du ta itu med problemet direkt. Du behöver inte kontinuerligt missbrukas av någon. Du ska aldrig tillåta någon att behandla dig respektlöst.
Försöka delta i dialog om vad som händer. Inser personen hur smärtsamt deras handlingar är för dig? Kanske inser personen inte hur oförskämd han är. Om du kommunicerar med den andra personen och gör dem medvetna om deras handlingar (och vilka effekter de har), ger du dem en chans att be om ursäkt och försöka vara mer artiga.
7. Höj inte
När oförskämda människor irriterar dig kan din första instinkt vara att reagera. Men kom ihåg, du har alltid (och bara) kontroll över dig själv. Välja att ge inte efter för dramatiken.
Oavsett hur en annan person beter sig, har du kontroll över ditt eget beteende, precis som hon måste redogöra för sitt eget.
Även om det är svårt, försök att hålla dig lugn. Andas djupt och ge dig själv utrymme att lugna ner dig om någon stör dig. Kom ihåg att du inte behöver sänka dig ner till hans nivå, inte minst för att det förmodligen bara kan göra saker värre.
8. Visa empati
Att visa empati kräver att du du försöker förstå varför personen är oförskämd. Kanske står hon inför en svår situation i sitt personliga liv eller känner sig överväldigad av de tidsfrister som håller på att hopas upp på jobbet. Om du kan hitta ett sätt att visa att du förstår och bryr dig om henne och vad hon går igenom, kommer hon att känna sig mer ansluten och mindre ensam i sina strider.
Om du vet att någon har svårt, låt dem veta att du förstår. Döm inte honom för att ha en dålig dag eller för att ha misshandlat andra. Du kanske hittar ett sätt att säga att du också har haft svåra dagar.
Om någon har en stil faller på bra sätt, kan kommunicera den hjälpa dem att bli medvetna om sitt eget negativa beteende. Om personen blir argare, låt dem gå. Det finns inget du kan göra för att tvinga någon att bete sig bra.
9. Sätt ett gott exempel
Oförskämda människor kan ha ett bakomliggande motiv. Till exempel kan deras beteende vara ett sätt att hävda makt, provocera din reaktion och sätta dig själv i ett dåligt ljus. Låt dem inte ha tillfredsställelsen att se att du blir arg eller reagerar. Försök att vara en förebild och behandlar alla rättvist, vänlighet och empati. Genom att göra det visar du vilken typ av beteende du förväntar dig av dem omkring dig. Om oförskämda människor inte kan visa dig samma hövlighet i gengäld kan det vara dags att be om hjälp från andra.
10. Undvik oförskämda människor
När ingen av de tekniker som beskrivs ovan fungerar, överväga att lämna. Om du har gjort allt för att göra personen medveten om deras handlingar och försökt visa vänlighet och empati, är det möjligt att den här personen helt enkelt inte kan behandla dig (och andra) med vänlighet och goda sätt.
Genom att undvika oförskämda människor försvagar du dem på något sätt. Bättre att ge dem lite utrymme och hålla sig borta från dem så mycket som möjligt.
SE ÄVEN
9 typer av känslomässiga vampyrer och hur man sparkar dem ur din existens
