Sov gott för att leva bättre. Hemligheten ligger i ditt sovrum. Som vi redesignade med en expert
Vad är Feng Shui och varför kan det förbättra vårt liv? Från paleoliten till idag har människan letat efter den idealiska platsen att bygga sitt hem och leva i harmoni med naturen.
Sovrummet är ett heligt utrymme där du kommer tillbaka i kontakt med ditt djupaste jag för att regenerera dig själv. Det borde få dig att känna dig som i livmoder.
Sängen
Du borde välja det trä- med en lamellstruktur, eventuellt utan metalldelar (eller åtminstone reducerad till det minsta). Uppenbarligen en Feng Shui-säng får inte ha elektriska eller motoriserade reglage. Idealet skulle vara att välja möbler förenade helt enkelt av lederna och med ett minimum av limmaterial.
I bilden. Dubbelsäng, gjord av massiv ek som hålls samman av fyra stora träskruvar, en detalj som också gör det enkelt att montera och demontera (Plinius den yngre, pris på begäran).
Sovrummet ska vara i zonen tystare och avskild av huset. Om du bor på mezzaninen skulle det vara bättre om det inte var precis ovanför garaget, som innehåller stora metallmassor (de skulle störa sömnen).
Ett råd att följa omedelbart? Behåll rummet rent och fint, överbelasta den inte med inredning och prickar.
Huvudgaveln går mot en vägg utan fönster, för att ge skydd och skydd, och det gränsar inte till badrummet eller köket (för många rör i väggarna!). Och försök att ordna sängen så att kraftfullt flöde av energi mellan dörr och fönster "skär" du inte dig själv i två när du ligger ner.
På bilden: lägrbädd i bok och ek (Plinius den yngre, pris på begäran).
Idealet är att ha mindre inredning möjligt i rummet. Garderoben är bra, så länge den alltid är städad. Och möblerna behöver inte hänga över sängen - håll dem täta rätt avstånd.
Inga ljuskronor det peka på sängen: välj säng- eller golvlampor.
Lampskärmen
Ett sovrum är harmoniskt när det finns varmt ljus är utbredd. Bäst om den är skapad av en icke-metallisk lampa, tillverkad av naturliga material som trä och glas.
En glödlampa är också perfekt energi sparande som modellen i Ecomoods-serien (Philips, från 84,94 euro).
Nej till Elektriska enheter (klockradio, trådlös eller mobiltelefon). Stäng av Wi-Fi-nätverket på natten och kontrollera att inga elektriska ledningar går genom väggen bakom huvudgaveln.
Undvik hyllor eller den hyllor ovanför huvudgaveln. han speglar, särskilt de som speglar sängen.
De pastellfärger subtil, som verkar på psyken med en lugnande och avslappnande effekt. Något ljusa eller mörka färger. Men inte ens vitt: det ger en känsla av tomhet och instabilitet.
Färgen
För väggarna väljer du kalk eller lerbaserade plåster, färger biokompatibel, andas och är giftfri.
De engelska Ecos Organic Paints föreslår en specifik linje för dem som följer Feng Shui (från 86,44 euro på ecosorganicpaints.co.uk).
I ett rum utformat enligt Feng Shui bör textilier vara naturlig som linne, bomull, hampa och siden, färgade med metoder ekologisk.
De från Bio Caleffi-linjen finns i ren bomull och produceras med cellulosa från hållbara skogar. Således minskar miljöpåverkan (från 69 euro).
Perfekt de i naturlig latex: allergivänlig, andas och är fri från metallfjädrar.
Linen Natursoft av Magniflex, har en vaddering i Geomemory Soia, av växtursprung, ett lager av malvaxtrakt och en beläggning av rent linne (1872 euro).
De hjärta i sovrummet är sängen själv och sänggaveln är den viktigaste punkten. Det måste vila på en kontinuerlig yta som kan "förstärkas" med en dekoration, en struktur eller en färg som skiljer sig från de andra väggarna, så att locka till sig uppmärksamhet.
Det viktiga är att allt är harmonisk och svag. Börjar med tapeter med dekorationer inspirerade av naturen (Leroy Merlin, från 22,90 €).
