Den första? Tänk på vilka misstag du inte ska göra. Innan du börjar en ny historia, arbeta med dig själv: känner du dig trygg, lätt, säker? Allt annat kommer av sig själv, under tiden så här fixar du skottet om du tenderar att upprepa gamla skript.
Fel att inte göra under de första månaderna av ett förhållande
DE första månaderna av ett förhållande de är vackra. De första månaderna av ett förhållande är en mardröm. Bipolär? Nej, ärlig: den berömda förälskad fas det får dig att känna dig hög men den är också väldigt känslig, full av ångest: springer jag för mycket? Känner du vad jag känner? Vad händer om han inte gillar mig? Och om han lämnar mig? Alla möjliga hormoner - adrenalin, endorfiner, oxytocin - är maximalt och bara ett textmeddelande är mindre än 10 minuter för sent från eufori till ångest.
Det handlar om säkerhet
Så svårt det är bör du fokusera på dessa två saker: att du inte saknar någonting och att du inte har tid att slösa bort. Mer lätthet, men mest av allt, mer självförtroende. Du väljer. Var försiktig så att du inte gör dessa misstag (för mycket) och justerar ditt spel för att leva en fredlig historia, hur det än går.
Var inte klamig
Släpp det det är vackert och rättvist, men med dem som ger dig lika mycket eller kan uppskatta det. I början av en berättelse finns det inget värre än vem som är på dig, och inte för att den inte är öm, utan för att denna attityd ofta förråder något annat, nämligen önskan att vara i ett par oavsett person i och med sig själv. Att inse att de inte har valts noggrant är väldigt irriterande. Och det gäller båda.
Skynda dig inte för mycket
Ser du fram emot att få en man, tre barn och en Labrador-valp som jagar toalettpappersrullarna? Legitima, men allt är ditt eget och projicera alla dessa önskemål på en person som du nyligen har känt och som kanske inte är redo ännu är lite överväldigande. I ett hälsosamt förhållande, även efter många år, är det viktigt att du känner alltid fritt att välja, utan snöre i nacken.
Behaga honom inte till varje pris
Att visa din bästa sida är inte detsamma som att ljuga, men faktiskt tenderar vi ofta att göra intressen och åsikter sammanfallande med den person vi gillar för att erövra det snabbare. A hälsosam och bestående relationistället är det baserat på nej (inte sagt för nöjet att motsäga, naturligtvis, men avgränsat och argumenterat med vänlighet). Dialektiken, utbytet av till och med motsatta synpunkter för att hitta en syntes, är en stor rikedom att odla. Också för att din syn är lika giltig som hennes, om hon inte lyssnar på det, är det bättre att veta vem du har att göra med först.
Satsa inte allt på sex
Det finns par och berättelser därsexuell förståelse är allt och lyckas hålla i flera år. Ofta bygger denna förståelse på spänning, därför på disharmoni, på emotionella toppar snarare än på en lugn men konstant intimitet. Låt oss säga att över tiden är all denna laddning svår att hantera och underhålla, särskilt om det inte finns några andra typer av affiniteter: intellektuell, emotionell, psykologisk. Sex är viktigt, men det kan inte vara den enda pivoten i förhållandet, annars är det inte säkert men mycket troligt att det inte tar mycket för att påverka det.
Försumma inte larmklockorna
Ofta märker vi inte det, men de berömda skinkorna läggs på ögonen så att när något slående händer faller du från päronträdet. Förutom matmetaforer är vi ganska säkra på att personen vi umgås inte redan har gett på något sätt konstiga signaler? I körningen, brist på dialog, värdelösa lögner, sjuklig anknytning till modern eller familjens ursprung, någon form av missbruk, patologisk osäkerhet, till exempel. Lösningen är att inte skjuta upp eller lämna, eller snarare, inte innan vi har pratat om det länge och undrat det viktigaste: vad vill vi egentligen från vårt förhållande? Svaret ligger som alltid inte i det andra utan inuti oss.
