Två av tio kvinnor lider av det, men det förväxlas ofta med trötthet hos någon som just har fått en bebis. Hur man känner igen och hanterar problemet
DE KOMMER UT SÅ
MONIA, 42 ÅR Alma var två månader gammal när jag fick min första panikattack. Därifrån började min kamp mot förlossningsdepression. Jag följde en väg med psykoterapi och farmakologiska behandlingar. När jag var sjuk kramade jag Alma så att hon genom kontakt kunde förstå att det inte var hennes fel. På terapeutens råd började jag också skriva. Moderskapet har en mörk sida som inte bör förnekas och skrivande hjälpte mig att befria mig från demonerna jag hade inuti, att förlåta mig själv. Så här har La cicogna gått fel hem (Galassia Arte-utgåvor) och sedan en facebook-sida i boken, där mödrar i svårigheter skriver till mig.
VALENTINA, 33 ÅR Visst i min depression räknade blandningen av komplicerad födelse, svår amning och kaotisk hemkomst mycket. Jag kände mig mer och mer i ett fängelse, jag passade Paola mekaniskt utan att känna tillgivenhet för henne, jag grät alltid. Så jag bad om hjälp och tack vare behandlingen fick jag veta att det inte var något fel på mig och att vi inte skulle skylla oss själva för den mindre vackra delen av moderskapet. Jag kom på idén med webbplatsen, www.post-partum.it, som nu är en mötesplats för nyfödda. Och mitt andra barn föddes, som inte av en slump heter Vittoria.
Om du är osäker under hela mars månad kan du kontakta specialister från Women's Psyche Center.
Du känner dig otillräcklig Det är normalt om du känner att du inte kan ta hand om ditt barn när du återvänder hem efter förlossningen. Men på kort tid lär du dig vanligtvis att förstå hans rop, a att känna igen om du är hungrig eller sömnig. Å andra sidan kan det vara depression efter förlossningen om tanken på att byta blöja två veckor efter födseln räcker för att orsaka ett tillstånd av agitation. Så mycket att han måste delegera till andra.
Du försummar dig själv Du måste komma hem från sjukhuset och du känner att du är på en karusell. Det är bara en fråga om dagar - då kan du hitta tid till dig. Det är dock inte bra, om du försummar dig själv nästan en månad efter att du har fött, kan du knappt ta på dig en kostym och var inte uppmärksam på hygien och kläder små.
Hon isolerade sig Vanligtvis är det mamman själv, efter de första dagarna av kaos, som hittar de bästa tiderna för att prata i telefon eller träffa vänner och släktingar. Och om vädret tillåter vill hon ta med henne barnet på en promenad. Om å andra sidan varje förlåt det är bra att stanna hemma och vill inte se någon, det är något fel.
Hon känner inte längre attraktion mot sin partner Efter graviditeten finns det alltid en period då den nya mamman inte vill ha sex. Men stunder kvarstår ömhet. För detta måste han göra en misstänksam mot avvisandet av någon form av tillgivenhet, inklusive den enkla kyssen på kinden. Och, ännu mer, om denna attityd också gäller barn.
Rysk gravid Under den sista trimestern innan förlossningen kan magens vikt få kvinnan att snarka. Om det är lätt är det inte ett problem. Situationen är annorlunda om bullret är dånande och varar hela natten. Faktum är att studier har visat en obligation mellan denna sömnstörning och postpartumdepression. Anledningarna? Snarkning sker upprepade gånger mikroväckningar kunna orsaka ett stresstillstånd som hos predisponerade kvinnor kan utlösa sjukdomen.
Ångest griper henne Med den 32: e veckan börjar glädjen och önskan att äntligen hålla ditt barn i dina armar. Naturligtvis finns det ibland bekymmer och en natt med sömnlöshet, men inget mer. Också för att kroppen med den åttonde månaden kommer in i ett riktigt lugnt tillstånd tack vare frånvaron av hormonella toppar. Varningen måste utlösas när ångest ochsömnlöshet, och kvinnan känner inte ens önskan att förbereda resväskan eller layetten.
