Är kranvattnet säkert att dricka? Kommer det med beräkningarna? Ska det kokas innan det är full? Upptäck myterna och varför dricka den
Drick kranvatten
Du har läst tusen artiklar som säger att du behöver dricka mycket vatten: det råder ingen tvekan om att dricksvatten är viktigt för vår kropp. Men vi tvivlar ofta på en sak: är kranvatten riktigt bra att dricka? Gör det ont på något sätt? Är det verkligen drickbart? Och i så fall, varför konsumerar vi så mycket vatten på flaska?
Du kanske har hört någon hävda att kranvatten är ohälsosamt och till och med har skadliga effekter på vår hälsa. Om det någonsin fanns ett behov upprepar vi det: kranvatten är helt drickbart. I själva verket är vattnet som når våra hem inte bara högt kontrollerat utan uppfyller mycket exakta standarder.
Ändå finns det många falska myter som cirkulerar kring det.
Hela sanningen om kranvatten
Vatten har egenskaper som beror på dess sammansättning: mineralinnehållet i det varierar beroende på vattenresursen och reningsbehandlingarna. Kranvattens näringsegenskaper är desamma som vatten på flaska, men det har olika egenskaper tillagda värden:
- ur hälsosäkerhetssynpunkt (eftersom kontroller av det är vanligare och strängare),
- i ekonomiska termer,
- för miljöskydd (en kraftig minskning av förorenande plastmaterial)
Mineralvatten anses ofta vara renare och hälsosammare än kranvatten, men i verkligheten (med undantag för fall där det finns uppenbar förorening av grundvatten och dålig förvaltning av vattennätet) måste man överväga attkranvatten måste klara en serie specifika analyser upp potential och säkerhet, kontroller som görs sällan på flaskvatten.
Läs också: Vad händer om du dricker för mycket vatten?
Kvaliteten på kranvatten i Italien
Forskning utförd på uppdrag av Annan konsumtion dock bekräftade han att i Italien kranvatten är bra och hög kvalitet och har de flesta av samma kvaliteter som räknas upp i reklam för vatten med lågt mineralinnehåll.
Specifikt, den dricker vatten mer uppskattade och säkra ur hygienisk synvinkel, och rikare på mineraler, är de som kommer från djupa akvifereroch i Italien har 70% av dricksvattnet just detta ursprung.
Det finns bara en sak som kan "förstöra" kranvattnet, och det är VVS. En kontroll av konsumenten är att kontrollera hälsotillståndet hos rör, för om inte i gott skick kan korrodering frigöra skadliga ämnen.
Kranvattens egenskaper
För de som är vana vid att läsa mineralvattenetiketter kan det faktum att man inte har samma information om kranvatten väga tungt. Så låt oss se vad som är de viktigaste egenskaperna hos kranvatten.
Rik på kalcium
Kranvatten är rik på kalcium (ett viktigt element för att förstärka ben och därmed förhindra osteoporos), men finns i en sådan mängd att inte vara skadligt för njurarna av en frisk person, som istället kan dra nytta av också på kardiovaskulär nivå, eftersom kalcium minskar absorptionen av fett i tarmen.
Mikrobiologiskt säker
Det slutliga klor som läggs till i vissa fall då, det är inte skadligt för hälsan och istället hjälper till att göra vattnet säkrare.
Det är inte i kontakt med plast
Ett viktigt tips: det är alltid bättre konsumera kranvatten under dagen, eftersom flaskor och kannor, även om de är väl tvättade, inte är sterila och kan främja bildandet av bakterier som kan försämra vattnets kvalitet.
Italiens bästa dricksvatten
Men vad är det? bästa italienska dricksvattnet? Enligt Altroconsumo ligger de i Aosta, Ancona, Caserta och Perugia. Andra vatten med ett positivt tecken flödar sedan från kranarna i Alessandria, Bologna, Cagliari, Campobasso, Catania, Ferrara, Livorno, Palermo, Parma, Pavia, Pescara, Potenza, Reggio Calabria, Rom, Salerno, Trento, Trieste, Udine, Venedig .
Och om smaken på kranvattnet inte gör dig galen, försök använda vattenfilterkanna.
