Quali sono jag dra nytta av fysisk kontakt all'interno della coppia? Om det handlar om en av modi più diretti och apprezzati per kommunicera ciò che proviamo till vår partner; fin dalla nascita, dai primi giorni di vita essere cullati e abbracciati aiuta sviluppare non solo un legame più intense ma farà di noi adulti più sicuri, con una vita sociale ed affettiva più serene.
Numerosi studi medici e scientifici haveno dimostrato quanto, anche un semplice abbraccio possa farci sentire bene sia ment alt che fysisk.
Perché abbracciarsi fa bene
Abbracciarsi fa bene, denna form av fysisk kontakt är kusinen coccola che impariamo a conoscere ed amar; l'abbraccio della mamma fin dal primo vagito è l'atto che ci insegna che siamo amati e che in quel piccolo mondo siamo al sicuro ma è anche il primo passo verso la nostra affermazione come adolescenti prima e adulti poi, sicuri di noi stessi.
L'abbraccio, liksom den fysiska kontakten av handen i handen, är en sann beröring inte bara för själen utan också för den personliga hälsningens sfär. Det finns inget sätt att kommunicera kärlek utan också en gest som kommer in i ossitocincirkeln, jag märker hur ormone della felicità.
När vi kom omfamnade vi, när vi omfamnade, vi tog emot och skickade en explosion av positiv energi som förde in en serie fattori i motorcykeln. Si abbasa la sensazione di ansietà, l'umore migliora, stärker självkänslan och ne jova il livello di uppmärksamhet och koncentration.En abbraccio innehåller solidaritet, empati, kärlek, känslan av poterci fidare di chi är abbracciando è potente e ci consente di sentirci al sicuro, bokstavligen och av consequenza più amati.
Il potere del contacto fisico
Il contatto fisico non è only la prima coccola che impariamo ad apprezzare fin da neonati, con il passare del tempo questa abitudine svilupperà un ruolo essenziale in tutte le relazioni.
Il tatto tra i sensi è il primo ad essere sviluppato e anche il più breve contatto fisico, dalla stretta di mano allo fiorare la guancia, da give la pacca sulla spalla all'abbraccio fraterno, amichevole o affivo,fettsia Det genererar positiva känslor att papegojan vänder en positiv påverkan i dagens båge. Abbracciare fa bene e i motivi sono numerosi.
Abbracciando o lasciandoci abbracciare stiamo ger eller säljer en kraftfullare form av tyst stöd, en gest som kommer att känna kompression och kärlek, ett slags bo, skydd där man kan känna tryggheten och känslan av att känna sig i fred med Noi stessi annat än med den yttre världen är kraftfull och omedelbar.
Il contatto fisico guarisce
Ja, det är inte bara ett sätt att säga, fysisk kontakt med vår partner hjälper dig inte bara att bli av med det, utan även massagen eller massagen, även om du bara har stressfria händer; Vi pratar om massaggi att veta att jag anses vara en sann toccasana för att lugna huvudets ökända ondska, och nej, det är inte en battuta, guarisce e cosa c'è di meglio che le mani del nuestro partner che ci massaggiano la pelle?
I muscoli si rilassano sotto la pressione delle dita e la pelle ricca di recettori che communicaten con il nostro cervello, skickar positiva impulser che a loro volta scatenano reazioni di beatitudine. Försök att tro, ma ricordatevi di ricambiare!
Più ci abbracciamo più siamo produttivi
Kontakten med partnern är inte bara ett sätt att berätta bra; con l'abbraccio o la stretta delle mani mettiamo in moto elementi sensori che a loro volta stimolano e inviano messaggi neurali e mentali.Insieme sviluppano en lång positiv energisnöre som om den omvandlar hjärtfrekvensen kan jag reglera den, trycket om den sjunker och stressen minskar, blir resultatet? Siamo più rilassati e riusciamo ad essere più produttivi nella quotidianità, sul lavoro o nello studio.
Sono numerosi gli-studier som har bekräftat hur mycket jag har nytta av fysisk kontakt om jag har antistresseffekten. Lasciando che il partner si avvicini a noi e ricambiando il suo tocco bokstavligen acendiamos il sistema inmune che combaterà più velocidamente il cortisolo, även känd som ormone dello stress; Vi är i kontakt med vår partner Maggiore, vi kommer att slappna av att vi inte kommer att arbeta och vi kommer att kunna producera de bästa produkterna.
Contatto fisico ed emozioni, ditelo ballando
Abbiamo ampiamente capito che abbracciare ed essere abbracciati fa bene, le coccole cuando sono volte da entrambi nella coppia, sono un potente veicolo di benesere. Den mänskliga beröringen har alltid effetti positivi, om fysisk che mentali.
Tra i beneficio del contacto fisico c'è il afforzare il legame della coppia; Förknippas med produktionen av ossitocin som ökar känslan av godhet i sin tur. Ogni carezza, ogni coccola ricevuta e ricambiata non faranno altro che nurture il sentimento che proviamo. Ett väldigt sött och sensuellt sätt att ha en fysisk kontakt med vår partner är verkligen ballare insieme; I hennes dans, sfiorarsi, toccarsi och abbracciarsi till rytmen av den lokala musiken ökar medverkan i kopian och jag får känna mig kärleksfull.
