Vinn rädslan för att göra misstag!

Innehållsförteckning

Den farligaste ekvationen är att för att vara en vinnare bör du aldrig gå fel: rädslan och paniken inför förvandlas till mod!

Hur många gånger har vi råkat tänka: 'Det finns inget vackert i mig', eller 'jag gör det inte rätt'. Vill du veta något? Rädsla, vad det än är, kommer när vi börjar dom oss. Också för att vi alltid gör det för allvarligt.

När de försöker tvivel och osäkerhet det beror på att vi uteslutande är fokuserade på dessa och därför inte kan välja: ångest att göra misstag stoppar oss. Som filosofen Epictetus skrev "Människor är upprörda och oroliga inte av saker utan av de åsikter de har om saker".

ÄR tanken på perfektion det får oss att bli galna rädsla för att göra ett misstag: men det är inget mer fel!

Först och främst för att perfektion inte existerar, liksom vår önskan att alltid vara över allt och över alla fel, utan osäkerhet, bräcklighet och tvivel. Den idealiska modellen som vi alla strävar efter och som vill att vi ska vara självsäkra, fridfulla, intelligenta och avgörande finns inte. Men det är inte osäkerhet eller rädslan för att göra ett misstag som håller oss tillbaka, det är just tanken på perfektion som vi måste kämpa varje dag som skadar oss.

Hur vet du då vilken som är rätt drag att göra vid en viss tidpunkt? Vet du vad du verkligen vill ha? Välj vilken väg du ska ta utan att ha andra tankar eller ångrar?

Genom att sluta försöka berätta för sig själv vart man ska gå, hur man ska vara, hur man beter sig och inte tvinga sig att fatta beslut som strider mot vår natur: det är instinkt som måste bestämma. Och kanske du redan har förstått, men instinkt fruktar mest av alla tankar, "paturnie" och resonemang.

Den som gör något mer eller mindre kreativt är rädd för att göra ett misstag: 100% självförtroende finns inte eller det är en illusion av allmakt. Rädslan för att göra misstag är den lilla rösten som viskar till dig att du inte kan göra det, att det inte är dags eller att det inte fungerar. Ett irriterande surr som tar bort önskan att fortsätta. Men det du hör är inte den blå älven utan du saboterar dig själv. Dag efter dag: det är lättare att hitta styrkan att skicka dem som inte tror på dig till det landet än att tysta sina egna negativa tankar.

Följ dessa tre små tips och du kommer att se att genom att arbeta på den där ihärdiga lilla rösten, genom att demontera hans (och dina) övertygelser, kommer du att kunna fatta beslut utan rädsla för att göra misstag.

1. Acceptera att rädsla är oundviklig
2. Acceptera misslyckande
3. Varsågod

Intressanta artiklar...