Känn dig själv tack vare bilder
Under tonåren att kommunicera det är inte alltid lätt. Lär dig att ta det med ironi: vi var alla upproriska tonåringar … och djupt inne i var och en av oss finns det fortfarande en önskan att drömma, att våga, ge inte efter för reglerna.
LÄR DIG TILL
Idag multipliceras projekten på fotografi som ett medel för självkännedom: olika sätt genom vilka en kropp i ständig förändring och omdefiniering framträder. «Fotografier är fotspår i vårt sinne, speglar i våra liv, reflektioner hos oss hjärta, upphängda minnen som kan
vi håller i hand »skrev han Judy Weiser, Kanadensisk psykolog och konstterapeut, en av huvudkommunikatörerna för fototerapi, som kombinerar fotografisk forskning och självanalys. Genom bilden framträder det icke-verbala: vi tittar på oss själva frånextern, som om vi vore andra och påverkan kan bli mycket intensiv. Fotografering genererar en känslomässig reaktion, det är styrka och … inte alltid sanning, för fotografiskt arbete handlar också om tekniker, färger, effekter. Lära sig spela med kroppen har det ett grundläggande värde, för det lär oss att vi inte alltid är desamma. Beroende på positioner och vinklar ändras kroppen och skapas känslor och olika förnimmelser.
KONTAKTA MED KROPPEN
L 'känslomässig påverkan av en bild kan utlösa en storm, varför "terapeutens jobb är att använda bilder för att lära sig klientens symboliska språk och sedan hjälpa honom att förstå vad som händer inom sig själv»Skriver Judy Weiser. 1965 började en grupp franska psykologer och sociologer experimentera Fotolangage, en gruppteknik baserad på användningen av fotografering i arbetet med tonåringar, i staden Lyon. Bilderna tänder fantasin och låter dig stimulera fantasifull process. Genom det vi ser omdefinierar vi förhållandet till oss själva och med kroppen. Störningar som anorexi och bulimi, eller kroppsdysmorfism, vilket signalerar en smärtsam svårighet isjälvacceptans, kan utforskas genom arbetet med bilder som ett medel som kan återställa kontakten till personen med sin egen kropp och med känslor. Fotografiet tillåter en kartläggning av personlighet: möjligheten att komma ihåg upplevelser, rädslor, osäkerhet att dra och att föreställa sig en ny identitet.
Skaffa dig nya synpunkter
Vi lär oss att berätta för oss genom fotografier. Ett bra porträtt är inte bara en fråga om Metod eller den perfekta positionen: när du tar ett foto försök att involvera ditt barn utan att be om det vinnande leendet eller höger sida att visa upp. Spelar på ett plastiskt sätt med uttryck det hjälper oss att uppleva olika sätt att vara och uppträda. Från ansikten, ler eller grimaser dyker upp kroppar och identitet annorlunda. Ta bilder av dig själv och familjemedlemmar från olika perspektiv, ha kul att fånga nya sidor. Att titta på och bygga våra bilder på ett nytt sätt förändrar konceptet vi har om dem skönhet förvandla den till en levande idé, ständigt förändras och förnyas. I familjen kan vanan att ta bilder och skjuta olika sidor hos våra barn bli ett sätt att hjälpa dem att lära känna varandra mer genom visioner annorlunda.
ACCEPTERA DIG SJÄLV FÖR ATT ÄLSKA DIG SJÄLV
Den berömda fotografen skrev Robert Doisneau: «Egentligen min är en desperat kamp mot idén som vi alla är avsedda för att försvinna. Jag är fast besluten att förhindra tid att skrolla. Det är ren galenskap. " Genom fotografierna jämför vibild av vad vi har blivit idag och vad vi har varit: det förflutna är synligt. Ögonblicksbild efter ögonblicksbild kroppen förändras; en framträder se djupare, olika hår, kläder och känslor under en viss period. Var försiktig med att visa och ta bilder av dina barn eller kompisarnas barn. Mot de små bör vi börja odla samma respekt vilket verkar uppenbart och normalt att ge till en vuxen. Kom ihåg att skratt och ironi i perioder som tonåren kan de skada mer än vad utseendet säger. Använd fotografering för att ta fram kroppens oändliga och komplexa möjligheter, förklara för dem framför dig vad du har märkt och hjälp dina barn att se skönhet av vad jag är. Vi behöver alla få veta att vi kommer från styrka, energi, ljusstyrka; det där vi är snygga, precis som vi är.
