Behöver du en förändring? Rätt tid är: nu. De regler du alltid har följt kan ändras, du kan göra dig självständig och förbättra livskvaliteten med små gester som gör dig lycklig
Oberoende är en prestation att vara lycklig
Det gäller för barn, men också för vuxna:oberoende är en erövring på stra della lycka och du lär dig dag efter dag, med modet från någon som vet hur man släpper, en svår gest som vi kan lära oss genom att våga vara lätta, både unga och gamla.
De är de misstag som lär oss en att växa upp: börja här, sluta skylla på dig själv och andra. Anta ett annat sätt att hantera händelser. Med tanke på alla svårigheter, börja fråga dig själv vilken lektion du kan lära sig.
Hur man uppnår självständighet då, men framför allt vad det innebär att vara oberoende:
Det är att veta hur man lyssnar på hjärtat
Glöm vad de alltid har berättat för dig om vad du ska göra, hur man beter sig, vilka ord och gester som ska användas: vi lever fulla av förväntningar, istället återhämta äktheten avvara spontan och hur att andas plötsligt ett friskt luft. Det har en störande effekt och bryter konventioner.
Uppmärksamhet, detta gäller även för de små: det betyder inte att utbilda utan regler utan att överföra medvetenhet att även goda sätt uppstår från det som kommer från hjärta med äkthet.
Läs också: Att älska dig själv är inte självisk
Det är att kunna välja och acceptera risker
Har du någonsin sett det plötsliga underet av ett barns första steg? Det är han som står upp och även barnläkare rekommenderar att för att utbilda ett barn för självständighet är det nödvändigt att följa med honom försiktigt, att låta honom fria att försöka göra saker på egen hand. I det dyrbara ögonblicket när ett barn börjar gå, räcker ett finger för att hjälpa honom i balans, det finns ingen anledning att tvinga honom.
Som vuxna innebär att veta hur man möter livet att ta på egen hand ansvar, går med på att ta en risk: detta är sann frihet. Våga att välja ditt sätt. När man går ensam händer det ibland att falla, men utan ärr och utan mod att gå upp du växer inte upp.
Det är att vara ansvarig för ditt eget liv
Hur många gånger spenderar du tid och energi på att förbättra livet för den du älskar? Sätt dig ner och lägg dina armar, det är dags att lära sig att lyssna. Det är för gott att vi försöker ge ett barn råd, ge en hand till de människor som vi delar livet med eller införa vår vision för familjemedlemmar, kanske syskon med andra idéer eller äldre föräldrar och i vissa situationer, särskilt med ungdomar, håll tyst blir nästan omöjligt. Men att verkligen hjälpa är bara möjligt när vi accepterar att den andra har gjort det idéer, beteenden och rytmer skiljer sig från oss.
Var och en av oss har sina egna modaliteter och sin egen inställning till existens: att försöka hålla allt och allt under kontroll kommer bara att göra dig ännu tröttare och utsliten av problem. Försök att lyssna på de omkring dig: det kan hända att lösningen på ett problem redan finns. Följ din väg och låt de människor du älskar samtidigt göra råd och se till att du är närvarande: var och en av oss har ansvar av hans liv.
Det är modet att lyssna på sig själv
Att hjälpa ett barn att vara oberoende innebär att njuta av hans framsteg när vi ser honom lära sig att äta, klä sig, använda potten, få vänner. Som tonåringar blir frihet upptäckt, berusning, men också en pliktkänsla, kritisk förmåga, utvärdering av världen.
Och som vuxna? Ofta är vägen fortfarande lång, för vi kan växa upp utan att ha lärt oss det vi kan göra det ensam och hitta energi i vår Resurser. Titta ärligt på de gränser du sätter dig själv. Lär dig att inte bosätta dig, ställa dig själv frågor, sluta inte att lyssna ditt hjärta och fråga dig själv om du är riktigt glad: var inte rädd för svaren.
Följ din egen väg och börja ge dig själv chansen att föreställa dig vad du vill bli: anpassa dig inte till det som gör dig olycklig. Att ta tillbaka sitt liv i handen är en handling av mod dagligen.
