Vad säger vetenskapen om kön efter 65 års ålder?
Individens sexualitet är integrerad del av livscykeln av varje människa. De sex det är en primärt behov, för både män och kvinnor, en önskan som åtföljer hela existensen och som måste uppfyllas, trots att den är kopplad till många sociala tabu och fördomar.
Tillfredsställelsen av kroppens önskningar det har faktiskt några positiva effekter på kroppens och sinnets hälsa, i alla åldrar i livet.
Inför en ny livsfas
När pensionsåldern börjar förändras den manliga rollen och vardagen får en helt annan betydelse: arbete är kopplat till social status och många män, i detta skede, flyttar sig bort från samhällslivet. För kvinnor, å andra sidan, kan perioden av "tillvägagångssätt" till ålderdomen skymmas med ankomsten av klimakteriet, och sedan materialiseras med pension.
Det är därför lätt att par, efter att ha förlorat de tidsmässiga referenser som ges av arbete och relationer, kan befinna sig i svårigheter, långt ifrån den vägledande roll som fram till nyligen hade gentemot barn och barnbarn, under tiden vuxit upp och blivit självständigt.
Den positiva sidan av ålderdomen
Men det finns också en annan aspekt av ålderdomen, nämligen återupptäck dig själv fri att experimentera med nya upplevelser över förändra utan att ge efter för allt som är "skadligt" kopplat till social och kulturell konditionering av denna livsfas. Ägna dig själv åt dig själv, till deras intressen genom att odla nya och kontinuerliga relationer gynnar nöjet att leva.
De parförhållande det måste stimuleras och många aktiviteter eller passioner som inte delades tidigare på grund av den korta tiden och olika livsstilar kan nu odlas. Även där sexualitet det förändras genom att få en ny konnotation, både på en fysiologisk och psykologisk nivå.
Det finns dock fortfarande många tabu på kön mellan över 65 år, eftersom det anses allmänt att vid en "viss ålder" borde du inte göra "vissa saker"!
Tabu och falska övertygelser om över 65 sexualitet
- Sexuell aktivitet gör ont i ålderdomen
- Om en äldre person visar intresse för sexualitet är han pervers
- Gamla människor och särskilt kvinnor har inget intresse för sex
- Gamla människor är inte fysiologiskt "disponerade" (de har inte den fysiska styrkan) för att ha samlag
- Med tanke på att sexualitet syftar till fortplantning, är relationer utanför den fertila åldern ingen mening
- Gamla människor är inte fysiskt behagliga och därför är deras intresse för sexualitet obehagligt
Det är möjligt att gå utöver dessa fördomar genom att säga det ålderdom är bara en livsfas och det slutar inte själva livet. Därför Det rekommenderas starkt att ha ett aktivt sexliv.
Fysiologiska processer saktas naturligt ner, men jag fördelar som härrör från det i psykoaffektiva termer bör inte försummas.
Fördelarna med sex efter 65 på kropp och själ
Flera studier visar att nöjd a sexuell lust, de positiva hälsofynden är anmärkningsvärda: det finns en förstärkning av immunsystemet, eftersom det ökar produktionen av immunglobiner (antikroppar) som är större hos patienter som har samlag minst två gånger i veckan.
Sexuell aktivitet hjälper tolererar stress tack vare produktionen av oxytocin, dopamin och något endorfiner. Oxytocin, till exempel, kallad "kelhormonet", släppt efterorgasm, stimulerar avkoppling och somna: inducerar därför sova, förbättra dess kvalitet. Det kan därför betraktas som en naturligt antidepressivt medel och absolut fysiologiskt, vilket hjälper kroppen att hantera stress bättre; ökar minnet och lindrar smärta, förhindrar prostatacancer, sänker blodtrycket och det hjälper hjärtat, eftersom samlag kan betraktas som fysisk aktivitet.
Av alla dessa skäl, att ha sex förbättrar livskvaliteten!
Det är uppenbart att det fortfarande måste finnas vissa förutsättningar: om ämnet hade en bra och tillfredsställande sexualitet som ung man, om du har haft fysisk kontakt under de olika stadierna i ditt liv, om du accepterar i förändringar relaterade till ålderdom, om det finns en partner tillgänglig både emotionellt och sexuellt, om det inte förekommer missbruk av alkohol, droger eller droger, om ämnet i grunden är hälsosamt och inte har några särskilda föreställningar om sexualitet, kommer han att kunna njuta av dess fördelar.
