Cykla sent? Det kan hända, och med undantag av graviditets- och reproduktionssystemsjukdomar är stress i spetsen för orsakerna. Ta reda på de vanligaste orsakerna till försenad menstruation
Cykelfördröjning
Pratar om menstruation och av cykelfördröjning, det måste sägas att varje kvinna har sin egen rytm i det månatliga mötet med cykeln. Vanligtvis har en vanlig cykel en varaktighet som varierar mellan 21 och 35 dagar: ett bestämt stort fönster, vilket innebär att eventuell fördröjning inte nödvändigtvis beräknas på 28 dagar, utan på den genomsnittliga varaktigheten för din cykel. Just av den anledningen är det viktigt att hålla koll på tidpunkten för din cykel varje månad.
Det kommer att ha hänt alla minst en gång att ha haft en period av oregelbunden cykel eller a menstruationsfördröjning och anledningarna till att detta har hänt eller händer finns i orsaker och faktorer som är gemensamma för nästan alla kvinnor.
Om det är sant förseningen av menstruationen är det första tecknet på en möjlig graviditet, vad ska man tänka när denna sannolikhet utesluts? I den här artikeln går vi för att se vad orsaker av cykelfördröjning:
- stressen,
- en förändring av livsstilen,
- en sänkning av immunförsvaret,
- en plötslig viktförändring,
- tar mediciner,
- överdriven fysisk aktivitet,
- ett fel i beräkningen
Stressen
Känslor, särskilt det påfrestningkan ha en viktig inverkan på menstruationscykelns regelbundenhet. Och om du tänker på varför din menstruation är försenad kan den försenas ännu mer av Mother Nature's skämt.
Sannolikhet för förekomst av menstruationsfördröjning
Hög. Höga stressnivåer minskar mängden gonadotropiner, av hormonerna i det produktiva systemet som kan orsaka brist på ägglossning på det förväntade datumet, och därför förseningen av menstruationen.
En livsstilsförändring
Har du ändrat ditt hus, livets rytmer, olika vanor? I det här fallet kommer du säkert att ha upplevt en period av anpassning: vet att samma sak händer med din kropp. Det är som om kroppen tar sin tid för anpassa sig till förändring av din vanliga rutin, och allt detta kan påverka cykelns regelbundenhet, särskilt om förändringen har inträffat under ägglossningsperioden och orsakat att den glider eller till och med får den att hoppa.
Sannolikhet att rutinmässiga förändringar har på förseningen av din period
Måttlig. Sannolikheten beror på hur förändringen upplevs: ju mer det betonar oss, desto mer sannolikt är det att orsaken till förseningen är.
En sänkning av immunförsvaret
En influensa, en infektion på grund av en sänkning av immunförsvaret som uppstår vid ägglossningstillfället kan fördröja den. Och om det händer, glider menstruationen några dagar.
Sannolikheten för att en sjukdom påverkar förseningen
Medium: För att hypotesera detta måste du gå tillbaka med tankarna två veckor för att komma ihåg om du var sjuk under ägglossningen.
En viktförändring
En stor viktförändring (över eller under pund och centimeter) kan upphäva ägglossningen. Kvinnor också undervikt eller övervikt de upplever ofta en oregelbunden cykel.
Sannolikheten för att viktförändringar påverkar retardering
Medelhög: undernäring eller tvärtom hypernäring kan ändra hormonstrukturen även på hypotalamusnivån, från vilken impulserna att utsöndra hormonerna relaterade till menstruationscykeln börjar.
Tar nya droger
Att ta ett nytt läkemedel eller ändra dosen av en pågående terapi kan påverka alla aspekter av kroppens välbefinnande, inklusive menstruationscykeln: det är därför läkaren, inklusive gynekologen, alltid vill veta varje läkemedel du tar regelbundet grund.
Sannolikheten för att läkemedel påverkar förseningar
Variabel: de kan fördröja menstruationen men bara om de påverkar hormonbalansen. Läkaren kommer att kunna ge mer förklaringar.
Ett överskott av fysisk aktivitet
Om du spelar tävlingsidrott eller i allmänhet genomgår intensiv träning är det mer sannolikt att du lider av oligomenorré (långa och inte nära cykler). Den främsta anledningen är kroppsvikt, men också kroppsfettprocent. Men andra bidragande orsaker har också antagits, såsom psykologisk stress.
Sannolikheten för att överdriven sport påverkar cykeln
Medelhög om du är under 30 år och du tränar mycket ansträngande sportaktiviteter flera dagar i veckan.
Ett fel i beräkningen
Den genomsnittliga menstruationscykeln är 28 dagar, men många kvinnor har kortare eller längre perioder och tar inte vederbörlig hänsyn till detta. Så det kan hända
Om du har din menstruation i genomsnitt var 32: e dag är det mycket troligt att du i din "förmodade" fördröjning är regelbunden. Du måste bara komma ihåg och eventuellt markera rätt datum i din dagbok för att göra en exakt uppskattning av din cykel.
Sannolikhet att beräkningsfelet påverkar förseningen
Hög om förseningen alltid har varit konstant.
