Det kan verka opraktiskt, men det finns inget mer sant: attityd och tankar påverkar kontroll över ditt liv. Vi talar inte om magi eller om abstrakta och obegripliga begrepp. Vad du tycker påverkar vad du gör: lycka och en känsla av tillfredsställelse med det vi har runt oss härrör främst från våra vanor. Och det kommer att överraska dig att veta att dessa "vanor" kan mätas med kontroll vi har över våra tankar. Baserat på vad du tycker, agera då. Det är helt sant att ditt sinne styr dina handlingar och beteenden.
Eftersom allt verkar gå fel
Verkar det som om allt går fel? Inte så, även om det ibland kan verka som om du saknar kontroll över ditt liv. Negativa vanor beror på brist på kontroll och en naturlig benägenhet att falla i enkla lösningar, såsom distraktioner eller omedelbara nöjen. Element som tar din uppmärksamhet bort från dina verkliga mål, de som får dig att känna dig uppfylld och komplett. Glad och nöjd. Med en plan i livet. Nöjd med dig och medveten om att vara i rätt riktning.
Att skapa ett liv du älskar är möjligt: men du måste vilja ha det intensivt. Ibland, för att uppnå detta, kan du behöva det som vanligtvis kallas beskärning av torra grenar. Livselement som inte längre tar dig någonstans: dysfunktionella relationer, frustrerande jobb, otillfredsställande hemliv. Om du fokuserar tillräckligt på vad du vill bli, med lite tid och lite arbete kommer du att inse att du kan bli en förbättrad version av dig själv.
Vad är fel med ditt liv?
Innan du börjar bygga ett hus behöver du en ritning. Att veta vad vi har berättat för dig hittills är det dags att förstå vad är områdena i ditt liv där du behöver förändring: arbete, ekonomi, relationer, hälsa, hem, resor, socialt liv, andlighet, för att bara nämna några.
Innan du vänder dig för att ändra är det faktiskt tillrådligt att veta var du ska börja. Svaret på denna fråga kan verka som det första stora hindret. Oroa dig inte, det här är helt normalt. Om du letar efter kontroll över ditt liv och du förstår inte vad som är fel, kontakta sedan en expert. Prata med en psykolog eller psykoterapeut, sök råd och dela dina erfarenheter med en neutral, objektiv person som du vet att du kan lita på.
Du kanske upptäcker att nästan alla områden i ditt liv behöver justeras - även här behöver du inte vara rädd. Många av oss behöver granska många, många prioriteringar för att få mer kontroll över våra liv. Inte ett litet företag utan ett krav på maximal insyn. Du måste vara tydlig med dig själv och helt tydlig i strävan efter dina mål. Vad vill du verkligen ha av dig själv? Hur kan du föreställa dig ditt liv om tio år? Är det lika eller väldigt annorlunda än vad du har idag? Vad saknas? Vad måste elimineras idag för en ljusare morgon?
Sist men inte minst: du är säker på att du inte har hållit fast vid en situation som bara genererar stress och producerar det inte någon tillfredsställelse? Du kanske gjorde det för det verkar inte finnas några troliga alternativ. Varför kan du inte se dem.
Denna artikel är i sin helhet avsedd att försöka bevisa för dig att detta inte är sant. Du kan leva bra om du vill och någonstans där ute väntar en ljus framtid på dig. Ett mer givande och tillfredsställande jobb. Ett lyckligt förhållande. Ett bättre förhållande mellan dig och spegeln.
Kraften i positivt tänkande
Det är underförstått att om du känner dig berövad kontroll över ditt liv Under lång tid har du förmodligen behövt prata med en expertperson som vet hur man ger dig konkreta och riktade råd, positivt tänkande är allt. Tankar, om de inte riktas direkt, saboterar oss ständigt. Den inre rösten som viskar till dig att inte vara tillräcklig, inte att kunna göra det, att du måste vara nöjd med vad du har: här är hon ditt livs största fiende, ända sedan du föddes.
Lev i full synergi med dina mål, ställa in din frekvens och ta livskontroll. Om du läser den här artikeln i en mystisk kris kommer det förmodligen att låta som science fiction. Sanningen är att du måste ändra musik och lära dig att kontrollera dina tankar och ord och rikta dem mot ett positivt tillvägagångssätt som får dig att leva till fullo.
Oroa dig inte om du inte har löst något i morgon: att ta kontroll över ditt liv är en process som tar tid, själ, engagemang och massor, massor kärlek till dig självtill. Börja långsamt, med några små förändringar, och kom till medvetenheten (och inte bara det teoretiska konceptet) att du också du förtjänar att vara lycklig. Och ingen tvivlar på detta.
