Gua Sha: che cos'è och quali sono jag drar nytta av hälsan

En gammal kinesisk rit för hälsa och skönhet: vi pratar om Gua Sha, vad är det, hur gynnas jag av hälsan och för att vi inte vill äta åtminstone

Abbiamo i skönhetsfodral invasi da prodotti di bellezza di ogni tipo: creme, sieri, detergenti. E factamo bene, perché la cura della nostra pelle è importante. Ma forse ci manca qualcosa. Om det handlar om Gua Sha-massagen, hur gynnas jag av hälsningen?

Si tratta di un oggetto di piccole dimensioni che sta spopolando e che promette di essere molto utile per mantenere una vista luminoso e distese. En värdefull gåva för skönhetsrutinen och för att dedikera en coccola ogni giorno, precis som den är fossimo i ett spa.
Tjäna för att massera huden och har några mycket intressanta egenskaper även för vår hälsning och vår välgörare.Tecnica e tool har ingen ursprung nell'antica Cina, där vi har använts under så lång tid och hela kroppen. Oggi il Gua Sha è molto på modet soprattutto come massage antiage per viso e collo.

Gua Sha: che cos'è e la sua origine

Il Gua Sha är en massageteknik och har sitt ursprung i det antika Kina. Nyligen har det börjat bli populärt på sitt sociala nätverk, vilket skapar ett viktigt tillbehör att ha som kan användas av ens egen skönhetsrutin.

Già dal significato del nome possiamo capire come può essere utilizzato: infatti Gua si può tradurre con strofinare, mentre Sha con calore.Si tratta dunque di un massaggio che viene il corpotma ( Det är lätt att använda det för vison och collo) och om du gör det, fortsätt att använda specifika verktyg gjorda med kvarts uppure-ringar.

In genere si tratta di piatte piatte lavorate e levigate affinché assumano un determinata forma.Il Gua Sha, kommer från resten är accaduto också med många andra metoder för orientalisk skönhet, detta alltid più tänds fot Anche da noi ventando di ritto un must have per una hudvårdsrutin che si rispetti.

Gua Sha, jag drar nytta av hälsningen

Prima di concentrci sul beauty, parliamo dei benefiti che il Gua Sha può avere sulla saluta delle persone.

Infatti en korrekt användning kan ge en maggiore avslappning av musklerna, eliminera all smärta och stimulera cirkulationen. Uppenbarligen pietra che hai, vantaggi che trovi.

Se il quarzo sembrerebbe essere un instrumento användbart para migliorare la circolazione, la giada pare che abbia poteri lenitivi. Quindi nel pastato si utilizzava il Gua Sha soprattutto en ambito medico per agier su diversi disturbi. Ma ancora oggi si stanno estudiando le sue proprietà per comprendere como impiegarlo al meglio per il benessere delle persone.

E quelli per la bellezza

Maggiore circolazione, rughe distese, borse sotto gli occhi meno accentuera e pelle più tonica e levigata.

Questi sono solo alcuni dei dei beneficio antiage che la prática del Gua Sha bidra till vår vision och till samhället. Kom ihåg att denna teknik för massage kan ge en ny giovinezza till viso facendoci kommer (åtminstone delvis) att lägga till estetisk kirurgi.

Inoltre il suo utilizzo è anche calmante, un po’ perché tutti i massaggi garanticono il rilassamento dei muscoli, un po’ perché ogni cosa che facciamo per noi stesse è un piccolo regalo per il nostro benessere. Och nu tekniken med Gua Sha jag kommer att ha en stunds matlagning för att ägna allt åt noi.

Ed è bene sapere che possiamo safruttarlo anche sul resto del corpo, magari su gambe e glutei per activare la circolazione e rendere la pelle più tonic. I kombination med en bra fuktgivande produkt utlovar den fantastiska resultat.

Quali sono i tool, un po’ di chiarezza

Pietre, rulle till visogrejen jag ska använda? Il Gua Sha si fa endast ed exclusivamente con la pietre (che per ogni parte del corpo hanno un forma diversa: quella per il viso sembra un cuore), mas pesso que este si possono trovare insieme en roller gjord med stessa-stenen. Piccola ger en del och più grande dall' altra.

Kom possiamo sfruttare entrambi? Med stenpiattan kan vi dedikera den till Gua Sha sul viso (obs: det är grundläggande att huden alltid är mycket återfuktad), med rullen förvarad i kylen kan vi fortsätta från de mest känsliga rörelserna och även i området där de små kommer ifrån på palpebre eller under gli occhi.

Kom och hälsa på massage

Kommer du på massage? Prima regola: inte esagerare med trycket. Andra regeln kommer jag att följa och consigli degli experti per farlo al meglio. Ogni lato della-stenen är användbar för en mångsidig del av vår volto och i praktiken kan det vara möjligt att linda kragen, framsidan och konturerna av volto, gli zigomi, occhi-konturen.Il risultato non è omedelbar ma nel longo periodo il Gua Sha dovrebbe dare i suoi frutti.

Spesso riti di bellezza orientali sono stati esportati con successo anche en occidente, basti pensare alla skincare korean ormai un vero e proprio must para pulire e idratare la pele del viso.

Non stupid, quindi, il fatto che il massageggio Gua Sha stia spopolando e i video sulle varie tecniche abbiano riempito i social partire da TikTok, pasando per Instagram e Pinterest.

Intressanta artiklar...