Fylld näsa, nysningar och känsla av utmattning: förkylningsvirus knackar på dörrarna till vår kropp minst två eller tre gånger om året. I de flesta fall förblir de oönskade symtomen som följer med infektionen i en eller två veckor, men med rätt tillvägagångssätt är det möjligt att påskynda sjukdomsförloppet på ett helt naturligt sätt.
Myten om vitamin C dör aldrig, och den dör aldrig just för att den inte bara är en myt utan en solid verklighet: dyrbart mikronäringsämne hjälper till att bekämpa infektioner stimulera naturliga försvar av vår kropp och studier visar att ett dagligt intag av C-vitamin bestämmer a minskning av läkningstider från förkylning lika med 10% hos vuxna och 15% hos barn. En bra dos C-vitamin är därför fortfarande ett utmärkt vapen att slåss med nysningar och täppt näsa.
Steriliserat havsvatten eller "hypertonisk lösning”Finns på apotek både för aerosol och som praktiskt nässpray. Koncentrationen av salter som finns ihavsvatten den är större än vad som normalt finns i cellerna i vår kropp. På detta sätt inducerar salterna cellerna att frigöra vatten till "osmotisk effekt”, evakuera lättare slem ackumulerade. Den hypertoniska lösningen är det bästa sättet att motverka detta irriterande symptom på ett helt naturligt sätt hos både vuxna och barn.
Propolis är inte bara en antiviral, men också en antibakteriell är svampdödandehar därför användbara egenskaper för att undvika sådana superinfektioner som kan genereras när organismen försvagas av förkylningsvirus. Det finns i olika farmaceutiska former: från tinktur mycket koncentrerad, allo spray muntligt eller som godis eller tabletter. Propolis agerar inte bara direkt mot "hälso fiender" utan det stimulerar också immunförsvaret och innehåller naturliga antiinflammatoriska ingredienser såsom acetylsalicylsyra och viktiga mikronäringsämnen såsom B-vitaminer och många spårämnen som hjälper till att stärka kroppen.
När hosten orsakas av förkylningsviruset är den mest effektiva naturliga metoden för att hålla symtomen under kontroll att använda lugnande sirap, droppar eller godis, som de baserade på timjan som hjälper till att slappna av musklerna och minska inflammation, älskling eller lakrits hjälper också till att bekämpa irritation och även lossa slem. I luftvägar det finns hoststimulereceptorer som aktiveras i närvaro av ett hinder eller vid irritation: hosta är en mekanism "självregenerativ" Varför ju mer du hostar, desto större blir irritationen i svalgetdesto större lust att hosta.
