Stora måltider tynger matsmältningssystemet och bortom: här är de naturläkemedel för att bekämpa magont, matsmältnings- och tarmproblem, svullen mage och surhet
Avgifta efter julen för att bekämpa matsmältnings- och tarmproblem, svullen mage och surhet: här är avgiftningsplantorna
Egendomen lokal antiinflammatorisk och lugnande av mauve gör denna växt till ett idealiskt naturläkemedel mot halsbränna, typiskt för perioderna efter binge.
Mallow, förutom att vara rik på slemhinna till handling uppmjukande, är vitaminer, tanniner, antocyaniner, är flavonoider som står i kontrast till irritationeri själva verket verkar det agera på nervändarnas nivå och dämpa värk upplevs under inflammationsförloppet.
Det finns många formuleringar och örtteer baserade på malva, men förbered också en hemgjord kall infusion det är väldigt enkelt: det räcker att maserera hela natten en sked torkade löv och blommor i 500cc kallt vatten; nästa morgon filtreras allt och drycken är klar att konsumeras under dagen.
Fänkålen hämmar bildandet av tarmgas blockerar jäsningsprocessen av mat i matsmältningsfasen: av denna anledning representerar den ett effektivt naturläkemedel som också hjälper till att motverka alla irriterande manifestationer relaterade till närvaron av gas i tarmen, såsom aerofagi och jag buksmärtor.
Fänkålen kan då lugna de spasmer som kännetecknar gastrit är kolit, och det anges att anta det som infusion (för en vuxen 3 g färska frön i 250 cc täckt kopp varmt vatten), såsom pulveriserat läkemedel eller i kapslar.
Aktiverat vegetabiliskt kol erhålls från en viss förkolningsteknik skal av kokosnötter, under vilken ånga och luft injiceras, vilket resulterar i bildandet av mikroskopiska porer och öppningar på kolens yta.
Det är tack vare denna "pitted" yta som det aktiva kolet, när det intagits, absorberar allt som anses vara "oönskat" för organismen, ge det skadliga livsmedelstillsatser, ai bekämpningsmedelsrester som finns i frukt och grönsaker, ai giftiga bakterier till exempel från fisk och blötdjur.
Detta är hur detta naturläkemedel utför sin antibiotikumåtgärd och kan användas framgångsrikt vid dysenteri är gastroenterit.
När organismen är mycket berusad lever,"renande" organ, är det svårare att eliminera skadliga ämnen, vilket därför kan bygga upp i blodet och passera blod-hjärnbarriären som orsakar olägenheter huvudvärk.
"Rengöring" av levern gör att den senare kan fungera bättre och förutom återupptagandet av en balanserad diet finns det vissa livsmedel som verkar genom att rena det renande organet: Kronärtskocka innehåller särskilt cynarin, en bitter substans som stimulerar utsöndringen av galla är skyddar leverfunktioner.
Kronärtskockan kan tas som rå mat, centrifugerad, flytande eller torrt extrakt, även i kapslar eller tabletter.
