Må kraften i en kashmirtröja vara med oss!
Överdrift? Kanske, men inte helt för att vi inte alltid tänker på det, men idag vore det värt att tänka mer på det: reaktionen på de mest olika situationerna börjar alltid från oss själva och från vår vilja att möta händelser med en viss attityd. , för att undvika att släppa taget. Tja, denCovid-19 nödsituation och de därav följande begränsningarna som har stört våra liv de senaste månaderna är verkligen något utmanande att hantera, främst på grund av den stress som (på olika nivåer) invaderar våra dagliga liv. men ändå att klä sig bra hemma får dig att må bra.
Om vi utelämnar de välkända riskerna i samband med pandemin och den resulterande ekonomiska skadorna, gäller många av oss en av de största riskerna just känslomässig sfär.
Påfrestning, oro och risken att bli överväldigad och överväldigad av ensamhet, avskiljning från många påverkar e monotoni de är fiender som ska kämpas med svärdet. Och det är en strid där vi måste begå oss varje dag med små gester.
Så här är det faktiskt Tröja mjuk och färgstark och ett par örhängen lysande kunde verkligen spela sin roll i planen för motstånd mot fulhet och slöhet. Låt oss ta reda på hur och varför.
Kraften i små omtänksamma gester
När du plötsligt tvångsavbryter ett vardagsliv som består av relationer, åtaganden och dynamik, är risken att du slöser med latskap först och sedan är passiviteten verkligen hög.
Hemligheten att reagera med en dos av kraft Mer? Det kan tyckas trivialt men det är detattityd.
Försök att behålla en balanserad rutin, punkterad av scheman och små vanor, blir en mycket viktig strategi som ska genomföras för att undvika att låta sig gå till den negativa trögheten hos dagar i ensamhet, alla något samma och farligt inaktiva.
Visst är det första dagliga steget att ta hand om dig själv, att fortsätta att ägna de ögonblick och uppmärksamhet som får dig att må bättre.
Och så ja, gå upp ur sängen och välj en utrusta som, förutom att vara bekväm, också ger oss en känsla av psykofysiskt välbefinnande det är lite universalmedel som du inte vill ge upp även i nedstängning.
Vad man ska bära i låsning
Låt oss möta det högt och tydligt: det finns ingen klädkod från karantän. Och Gud förbjuder! Om det finns små dagliga uppgifter att hantera, som en videosamtal i smart arbetande, då måste vi verkligen fokusera på en se balanserad som kombinerar enkelhet, komfort och estetik som passar situationen. Men om vi är ensamma, vad kan vi göra? Vi måste upprepa att "att klä sig bra hemma får dig att må bra".
Risken att falla i frestelsen av pyjamas hela dagen är riktigt hög, men som sagt skulle det vara ett riktigt kontraproduktivt val när det gäller positiv laddning, och inte bara för morgonritual vilket representerar valet av en outfit. Det är faktiskt bevisat att klä på ett friskt och ordnat sätt ger en boost kraft som inte kan ersättas, vilket i dag är verkligen viktigare än någonsin. Men se upp: ingen förväntar sig att du klär dig för att tillbringa dagen hemma!
Vårt råd är därför mer än något annat att fokusera på ledare att, ja, du gillar dem och att de får dig att känna dig vacker, men att de samtidigt är bekväma och erbjuder positiva känslor som involverar och tillfredsställer alla fem sinnena på flera nivåer.
Några exempel? Bekväm passform och tyger mjuk, organisk och behaglig att ta på, färger ljus, glad och energigivande och - varför inte? - ett parfym för tyger omslutande och fräscha, det här är bara några exempel på "terapeutiskt mode”Används i detta svåra historiska ögonblick.
Att du älskar bomullsdräkter eller jag kashmirtröjor så det spelar ingen roll, det som verkligen betyder är där plaggenas kvalitet du väljer att bära och - viktigast av allt - hur de får dig att känna dig.
Den extra touchen
Sist men inte minst, ett litet tips att slutföra hem kläder med en extra twist. Faktum är att om ditt val faller på en kostym eller på en bekväm t-shirt culotte byxor, risken kan vara att inte känna sig helt nöjd med estetiken i se.
Vad ska jag göra då? Enkelt: var uppmärksam på detaljer och upprepa mantrat: "klä dig bra hemma får dig att må bra"
Som redan nämnts färger och kvaliteten på plaggen är det första steget, men användningen av små tillbehör kan vara vändpunkten!
Ett par örhängen som ger ljus i ansiktet, vissa halsband utsökt eller en trevlighårtillbehör de kommer säkert att vara den extra "lätta kontakten" som gör att du känner dig perfekt även hemma.
