Le rotture possono essere davvero dolorose, i synnerhet när det gäller lasciate di punto en blanco. Il più delle volte, dopo essere state lasciate da poco, si sente arrabbiate, sole e come se le cose non fossero più le stesse.
Tra le tante cose che si possono fare per stare meglio, ce ne sono anche altre che invece vanno evitate: le cose da non fare sei stata lasciata da poco sono poche ma importanti e non andrebbero mai sottovalutate, in quanto honom aiuta att stirra meglio. Ma vediamole.
Stäng inte vendetta
È naturale cose da non fare sei stata lasciata da poco, soprattutto se pensi ti abbia fatta soffrire o ti abbia fatto un torto sinza motivo.
Tuttavia la vendetta non ci farà stare meglio, anzi a conti fatti potrebbe addirittura farci stare peggio con noi stesse. La cosa migliore da fare sei stata lasciata da poco è chiederti se esta rancore e esta hatar sono coerenti con la persona che vuoi essere.
È mycket troligt att, tvärtom, vendetta kommer att sluta för farti kommer att visa sig skamligt och skamligt och ditt ansikte kommer att känna persino più ledsen och ensam av min kusin.
Be inte om en andra chans
Tra le cose da non fare sei stata lasciata da poco c'è säkerligen implorare che il partner torni sui suoi passi e torni con te. Han har inte känt av och hjälper inte till att lösa stygnen.
Sei appena stata lasciata, il dolore è fresco ed è plausibile e naturale tu voglia una secunda possibilità per ricucire il rapporto.
Ma sei davvero sicura di voler andare a bön en persona che ti ha lasciata, per i motiverad più diversi? Just nu är jag förmodligen inte klar, men jag kommer att anstränga mig för att undersöka din motivation.
Ti manca l'idéa di aere un partner o ti manca il tuo ex nello specifico? Jag trodde att jag var två saker väldigt olika. Inoltre, implorare non fa affatto bene né alla tua dignità né alla tua autostima e non c'è nulla di peggio che finire in un relazione tira e molla.
Non metterti col primo che capita
A volte, dopo un rottura, potresti volerti mettere col primo che capita per timore di stare ensam eller för att visa något för ditt ex. Nulla di più sbagliato.
Voler kommer att ersätta den sista relationen med più snabbt som möjligt så en bra idé, tuttavia non semper lo è.
Anzi, rimanere singel för en tid du kommer att hjälpa till att utarbeta accadute och rifletter hans komma oöverträffad och växa från denna erfarenhet, annat än att han visade dig att det inte finns någon partner till en partner att stirra bra med dig stessa
Potrebbe kommer också att få tillfälle att ägna più tid till dig stessa och till ciò som jag kommer att göra och att sluta hantera dina känslor och långt ja att nästa relation inte är baserad på dess impuls och avsedd för någon annan smärtsam tår.
Non idealizzare il tuo ex
Questa è una tra le seam più difficili da fare cuando sei state lasciata: capita a tutte di mettere il tuo ex su un piedistallo dopo una tortura, pensando che lui o lei fosse la persona mig liore camminato che abbia mai della terra e che non troverai mai nessun altro di simile.
Ma diciamocelo, nessuno è perfetto e crogiolarsi nel pensiero obssessivo delle sulle sue qualità positive e ignorare quelle negativ non farà altro che rafforzare la convenzione irrationale que non troverai mai piú un persona cos
Certo, nemmeno parlarne mane e demonizzarlo (o peggio, rivelare i suoi segreti più intimi) ha senso, o provare rimpianto para aver ägna tid och energi åt ett ändligt förhållande. Relationerna har en början och ett slut, det är norm alt och sunt att det är något.
Parlare male del tuo ex ti mette in cattiva luce e ti fa pasare por un persona rancorosa e vindictiva. Om du är villig att anförtro dig till någon, hitta en terapeut eller en livscoach som hjälper dig att hantera dina känslor och känna dig stark och mogen.
Non isolarti e non fare cambiamenti impulsivi
Ultima ma non menos importante tra le cose da non fare cuando sei state lasciata è sicuramente evitar cambiamenti radicali e impulsivi. Det är ett komplext ögonblick och jag kan inte tänka klart.
Okej till en taglio ai capelli, ma non mettere in pista traslochi all'estero eller cambi troppo drastici alla tua vita: prenditi del tempo per ascoltarti e capire davvero cosa funziona per te, sinza agire d'impulso. E per una volta, metti i tuoi sentimenti al primo posto, non solo quelli degli altri.
Altro suggestimento: prendersi del tempo per te stessa va bien, ma isolarti no: crogiolarsi nell'autocommiserazione, mandando il telefono ogni minuto nella hope che ti send un messaggio non ti fa bene.
Non rifiutare gli inviti degli amici e della tua famiglia per rimanere a casa a rimuginare: pasare del tempo con chi ti vuole bene, anche se non sei dell'umore o non ne hai voglia, può fare miracoli per un cuore intrång.
