Ett hus som är för fullt tar bort energi. Så här blir du av med det du inte behöver utan skuld
NÄR AKKUMULERING BLIR ETT KONSTFORM
Till och med en nobelpristagare som den turkiska författaren Orhan Pamuk han pratade om maniaen att samla föremål. Han gjorde det i romanen Oskuldsmuseet, där den berättar historien om Kemal och den vackra Fusun. Deras är en orolig kärlek, full av hinder och Kemal håller allting vidrört av sin älskade genom åren: porslinshundar, burköppnare, linjaler, örhängen. ”Ibland är det svårt separera oss från ett speciellt objekt eftersom det för oss har ett unikt värde, nästan som om det vore ettkonstverk»Förklarar psykoterapeut Claudia Perdighe.
Så varför inte följa den amerikanska konstnärens exempel Sara Cwynar som skapade några installationer med föremålen hon samlade in? «Till exempel kan du rama in sidan på en anteckningsbok som är särskilt kär för oss eller placera en värdefull väska i en plexiglasbox. ÄR så ställ ut våra "mästerverk" »föreslår Francesca Bartolomeo, hemarrangör.
Den första som gjorde det var Andy Warhol. Popkonstmästaren lämnade 612 lådor med biljetter, fotografier och tidningsutklipp. De kallas Tidskapslar och ställs ut i Pittsburgh, i museet tillägnad konstnären.
Varför du vet aldrig. Om du går ner några kilo går du in i den lilla klänningen igen. Om det kommer tillbaka till mode fiskar du ut plagget från garderoben. Vissa är dyra och du känner dig skyldig att eliminera dem.
Psykotaktisk
Om tanken på att kasta bort kläder som följde dig i viktiga stunder är oacceptabel, använd detta trick. Hitta någon du känner till vem donera dem. Så du kommer säkert att veta att de kommer att få ett andra liv.
Och för resten av garderoben, fortsätt så här
● Ta ut allt Töm garderoben och lägg allt på sängen.
● Starta valet Gör tre grupper: sakerna "att eliminera", "att behålla" och "att utvärdera".
● Öva Vad du inte längre kan bära måste elimineras: om du tappar extra kilo ger du dig själv något ny som en belöning. När det gäller återkomsten av vissa trender, tänk på att när stylister föreslår kläder inspirerade av det förflutna, anpassar de alltid snittet. Och din kommer att verka gammaldags för dig.
● Tänk också på färger Visst kommer det att finnas en utbredning av kläder och accessoarer i din favoritfärg, men om du märker att du har 5 röda skjortor kan du kanske radera ett par.
● Ge det en andra chans Föremålen som tillhör gruppen "som ska utvärderas" måste placeras i källare. Förutom fördelen med att ha mycket ledigt utrymme i garderoben är det också ett sätt att inte kasta bort dem och se om du råkar bära dem igen.
● Kontrollera plaggens status Allt det är fläckig outplånligt eller förstört måste det kastas. Vad som fortfarande är i gott skick kan du donera det till föreningar, till församlingen, till hemlösa.
Med allt som dockan kostar dig då … Och tänk om din son ber dig om dem? När du tittar på dem har du gudar kom ihåg skön.
Psykotaktisk
Involvera ditt barn i valet, så att du inte riskerar att undra exakt vilket spel du har raderade. Be honom om valet och förklara att det han inte längre använder kommer att gå till ett barn som inte har råd att köpa det.
Och fortsätt så här
● Börja med prylar Chokladäggets överraskningar efter ett par dagar ignoreras. Det är mycket svårt för ditt barn att leta efter dem i framtiden, så skicka dem först.
● Testa undersökningen Efter att ha valt vad du vill ta bort, fråga vänner och familj om de är intresserade av några spel. Om så är fallet kommer du att ge en andra liv till leksaker.
● Sälj den dyra gåvan Kasseras leksaksbana eller dockan du betalade en förmögenhet? Lägg ut dem till salu i en gatumarknad används för barn.
● Radera spår När jobbet är klart ska du omedelbart bli av med det du vill ge bort så att du undviker risken för andra tankar, din och barnen.
Skulle du, förr eller senare, läs igenom de avsnitt du gillade mest. Det finns en intressant artikel som du inte har kunnat se ännu.
Psykotaktisk
Böcker är alltid svåra att bli av med, men om du försöker bryta ner dem i "Memories", "Gifts" och "Cult" kommer du omedelbart att inse vilka volymer som verkligen är viktiga för dig. Och det kommer att verka mer naturligt att välja att donera alla andra till det lokala biblioteket eller till en välgörenhetsorganisation.
Och fortsätt så med allt annat
● Granska atlaser, ordböcker och kokböcker Om de har varit där länge är det troligt att mycket av den information de innehåller är föråldrad. Släng det.
● Klipp ut viktiga artiklar Det kräver tålamod, men det är det enda sättet att hålla det du är intresserad av och kasta resten. Naturligtvis tjänar det också Lägg bort dom sedan i temamappar, annars blir det värdelöst arbete
De är äkta läder, märkesvaror eller dyra. De representerar en jag kommer ihåg eller en speciell kväll. Det här är fantastiskt: det kan alltid vara användbart för mig.
Psykotaktisk
Surfa på nätet på jakt efter modeller a uthyrning. Du kommer att inse att det är ingen mening att behålla de konstigaste och minst använda väskorna.
Och fortsätt så här
● Gör lite matte Dela påsarna i 3 kategorier: för arbete, för kvällen, för fritid. Välj en av varje typ och beräkna sedan om du behöver mer.
● Bestäm efter testet Är du inte säker på om det är en bra idé att skilja sig från den väskan? Ta testet av två veckor: om du inte använder den ens en gång inom den här tiden kan du göra utan den.
Det finns mycket dig själv jagn dessa sidor och i dessa ritningar. De påminner dig om de goda tiderna i skolan.
Psykotaktisk
Håller med att behålla några av dina minnen, men du måste ge dig själv en begränsa av rymden. Det kan vara en låda eller en låda av den storlek som du tycker är tillräcklig för att innehålla din skolbakgrund.
Och fortsätt så här
● Fördjupa dig i det förflutna Tillbringa en kväll med att gå igenom alla bärbara datorer en efter en. Återupplev känslor och låt dem slå sig över natten. Nästa dag kommer du att kunna bli mer selektiv.
● Krymp allt till ett Förvara en anteckningsbok för grundskolan, en för gymnasiet och en för gymnasiet. Och belöna din favoritämne, så att du kommer att behålla de mest givande minnena.
● Tänk framåt Ark eller anteckningsböcker som inte har använts fullt ut kan vara återvunnen.
● Välj en lämplig plats Papperet blir gult och försämras med tiden. Om du inte kan att bevara skolminnen väl förseglade och på en torr plats, kanske är det bättre att göra ett ännu mer drastiskt urval.
